2024年12月の記事
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12月28日の朝ごはん
発酵あんこ朝ごはんコーヒー自家製発酵あんこ自家製豆乳ヨーグルトレンチン千切りキャベツ自家製食パン今朝は雨ウォーキングは出来るかな昨日の骨密度2.12.2でこれまでだったがどんどん減るのかなドキドキ
2024.12.28
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朝ごはん
＼罪悪感のないあんこ！／無添加 手作り発酵食 『発酵あんこ セット』送料無料【メール便対応1通1個】麹 米糀 米麹 米こうじ ゆで小豆 小豆の水煮 あずき 餡 手作り朝から手づくり食パン 40gレンジ蒸し野菜 180g自作 発酵あんこ 100g自作 豆乳ヨーグルト 100gバナナ 1本コーヒーヤクルト プレティオしっかり食べます
2024.12.22
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ばんごはん
夕食ボッチごはん
2024.12.21
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