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2010.03.10
テーマ： ダイエット日記(24661)
カテゴリ： ナースな毎日
先月から始めたダイエット…今日は測定日でした！！さ～て、その結果はいかに！！
先月購入したプロティン～♪１日１食の替わりに飲んでます。
そして今日はジムでの測定日…
明治製菓の自信作！おいしく飲んでキレイの提案Meijiプロテインダイエットミックスパック30袋
これがプロティンです。D○C社と違ってとても美味しくいただけます。
ちょっと最初は溶けずらいのが難点でしょうか？
その結果は…？？？
体重-2.5キロ
ウエストマイナス3ｃｍです～♪
目標の体脂肪までもうちょっとだったので、また１ヶ月ダイエット続けようと思います
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その結果は…？？？
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目標の体脂肪までもうちょっとだったので、また１ヶ月ダイエット続けようと思います
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ナースマンtakuです。職業柄ハードな生活をしてます。自宅と職場の往復もしばしば…。健康管理は仕事のひとつです～。忙しい生活だからこそ、スローフードな食の原点に戻りましょう～。
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