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2016年07月24日

一応～♪　嬉しかったのでご報告　2016/07/24

(2)

カテゴリ：つぶやく

　皆様

　お元気でしょうか。

　スミコも相変わらずに時々の糖質を楽しみつつ
　健康管理しておりますので、ご安心ください。

　先日、頚動脈検査をしてきました。

　毎月通っているかかりつけ内科医で測定する血圧が
　上が130なので（自宅だといつも110くらい）先生が

　提案してくださったので。

　検査は簡単。

　喉の側面の両側をエコーするのよネ。

　その日のうちに結果が出て
　先生曰く・・・ベリーグットな値だったので
　ご安心くださいとのこと。

　たしかにカルテにもベリーグットと書いてありましたヨ。

　値としては私の年齢だと内壁についているコレステロールが1.7ミリで
　1.0ミリ以上になると先生の判断で奥するも出る場合もあるようです。

　それで私の結果は・・・

　0.6ミリですって。

　どこかにそれが飛んで血管を詰まらせることもないのではないかと言うことです。

　改めて～糖質を控えるって凄いことなんですネ。ビックリよ～！

　こうやって体のかなもしっかり結果が出ているって
　わかると、まぁ～当たり前でしょ～とも思うけど
　やっぱり体は食べたものでできているんだと感心します。

　時々は糖質を楽しむ・・・で（～ｖ～；

　スミコはこれからも頑張りますにゃ♪

　あ～あと、普段の適度な運動も大事ネ。