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2016.05.23
テニス肘
(2)
テーマ:
今日の出来事(306634)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
子供が野球部に入り
「洗濯大変だよ」とか「洗濯機が壊れた」とか、軽く脅されていますが
本当に汚れが半端ないです
特に靴下。
野球用のソックスが届いていないので、白いスクールソックスで活動していますが、すでに元の色がわからない。
先日ポールというつけおき洗剤を買い、
今日は
こちらを購入。
少し前から右ひじから下の痛みがあり
絞ったり蓋をあける動作が辛いです。
今日あまりにも痛みが強くなり、整形外科に行ったところ
「腕の使いすぎです。テニス肘です」と言われました。
そんな使っていると思わないけど。
全く情けない
スマホの使い過ぎ?パソコン?いやいやそれはないな、
と思いついたのが
洗濯。
まだ一か月しかたってないのにこんな様子で大丈夫か、私。
腕を使わないことが一番良いとのことですが、そんな訳にもいきません。
これつけてると運動してる人みたい。
良いかも。
運動苦手ですが、腰痛対策・運動不足解消のためスポーツクラブ入会を本気で考えてます。
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最終更新日 2016.05.23 20:39:52
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