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今日から２月！
思い立ったら吉日！
ってことで･･･
昨日のブログでチョコッと触れていた
プロの力
を早速、拝借してきました☆☆
朝９時の予約で終わったのが・・・
１２時半過ぎ・・・・
今日、初めてだったので
かなり丁寧に色々カウンセリングして貰った結果！
ワタシ。。。
今より
１５キロ
体重が減るそうです！
「え～～～～？？ホントに？」
と思ったでしょ？
私自身も思ったもん！(笑）
でも、先生曰く！
「食事を食べながら痩せていく」
そうなので、健康的で綺麗になれるそうです～♪
楽しみ～☆☆
でも、先生・・・
かなりのＳっ気を発揮してくれてました。。。(笑）
た～～っぷり２時間
グリグリ！ゴリゴリ・・・
でも、意外とコレが
気持ちいいぃ～
痛いんだけどね･･･
コレが
痩せに繋がると思うなら・・・
我慢が出来るというか。。。
これから
週に３回ほど通っていくことになります・・・
でも、カラダが柔らかくなるまでは
毎日かな？
と言うことで
明日も先生の元へ～
明日は、これまた 人生初 の
「バレエ」のレッスンなんだって！(他人事みたいでしょ・・(笑）
もうね。。。
言われるがままに
先生を信じてついて行ってみようと思って！
心を決めましたよ！
健康で綺麗になるための 体質改善
やってやりますよぉ～
４月の自分に会うのが楽しみになってきたよ♪
-
嬉しい反応～♪ニャン☆☆ 2012.02.24 コメント(12)
-
体質改善の程は～？？？ 2012.02.09 コメント(8)
-
始まりの一歩～♪(*^_^*) 2012.02.05 コメント(16)
数字で目標を立てるって良いですよね。
でも１５キロ！？
凄いですね。
頑張って、でも無理しすぎないようにして下さいね！
経過報告も楽しみにしてます(^^) (2012.02.01 22:35:49)
こんばんニャ☆☆
早速のコメントありがとうございます♪
＞数字で目標を立てるって良いですよね。
＞でも１５キロ！？
＞凄いですね。
＞頑張って、でも無理しすぎないようにして下さいね！
＞経過報告も楽しみにしてます(^^)
-----
はい。。
ワタシも正直驚いたのですが。。
今日、色々カウンセリングして貰ったり、カラダの採寸したり、筋肉や脂肪の付き方、食事など色々なことを踏まえての数字だそうです。。
「無理は絶対にさせない」とのことだったので、先生を信じてやってみようと思っています♪
と言っても、マイナス１５キロは元の体重に戻すということなので、楽しみでもあります。。。
その体重の頃が一番健康的で体も軽く動いていたんですよね～
なので、健康な体に戻ってみたいです(*^_^*)
(2012.02.01 23:14:54)
－１５キロ！！！
びっくらこきました。
１５キロ痩せたいです、私も。
１５キロってかなりありますよ。
いやホントに途中経過が知りたいです。
(2012.02.02 01:15:12)
プロの指導ってそういうことですねぇ～
セレブじゃないですかぁ!!!ハリウッド女優さんも産後プロの指導で美しく蘇るから数ヵ月後のにゃんじろ～さん楽しみにしています☆
先生に身を委ねてがんばって下さい!!!
厳しい事言うと､
｢あなた15kg分余計よ～｣
と先生にダイレクトに忠告されちゃったのね( ; ゜Д゜)
実は私もにゃんさんの身長なら43kg~45kgで健康的で美容体重の適性だと思ってた一人です･･･
若い日のにゃんさんも健康的でガリガリって体重ではないとずっと思ってましたし･･･
にゃんさんより6~7cm身長の高い私が今42kg････ガリガリって言われません(>_<) でも自分のブログ内にはこの体重は書けないっ!
｢!痩せてるのに公開ダイエットすな!!｣
ってお怒りコメントが殺到しそうですから( ; ゜Д゜)
逆に標準体重になるとブクブクですので適性体重って人によりけりですよね☆好みにもよりますし～
お身体は大切にしながら理想を手に入れて下さいね！ (2012.02.02 01:35:14)
何が始まったの？？？
しかし！目標に向かって！遠慮無くどこまでも行っちゃってください！ (2012.02.02 10:02:14)
グリグリゴリゴリにバレエのレッスン？＠＠？
わたしも楽しみよ～～4月ににゃんちゃんが華麗なる変身をとげるの＾＾
でも、今でも十分可愛くてキュートな魅力があると思いますけどね☆ (2012.02.04 21:04:52)
こんにちニャン☆☆
教授さま～♪
お返事遅くなっちゃってごめんなさい・・・
＞－１５キロ！！！
＞びっくらこきました。
ですよねぇ～(^_-)
実は私自身も、ビックリしてます(笑）
＞１５キロ痩せたいです、私も。
＞１５キロってかなりありますよ。
＞いやホントに途中経過が知りたいです。
それだけ、無駄なお肉がついていたって事です。。。
でも、先生を信じて頑張ってみます！
経過も報告していきたいと思ってますので、どうなるか？？楽しみにしていてくださいね～☆☆
(2012.02.05 16:18:20)
こんばんニャン☆☆
お返事遅くなっちゃってごめんなさいね～m(_ _)m
そそ。。そういうことなんです。。プロの力・・・
でも、決してセレブでもなんでもないですよ。。
一般市民でございます(*^_^*)
ただ、今のまま不調を繰り返していては、家族にも迷惑が掛かるし、自分のためにもならないなぁ～と重い腰を上げた次第です。。
自分の意志が強ければ、我流でもダイエット成功できるのでしょうが・・・ワタシの場合はやはり、プロの力を借りて体質改善からしていこうと思ってねぇ～(苦笑）
ってことで、ここからは思いっきり先生に身を委ねてマイナス１５キロの引き締まったカラダを手に入れますよ！
(2012.02.05 16:31:24)
こんにちニャン☆☆
お返事遅くなってしまいまして・・・m(_ _)m
＞ん？何か凄そうなことが始まったのは間違いなさそうですが。。。
＞何が始まったの？？？
そうなのぉ～
凄いことが始まってしまいましたよん♪
ごっくんと同じようにＭっ気満載のワタシも、痛いながらも楽しんでおります！
＞しかし！目標に向かって！遠慮無くどこまでも行っちゃってください！
はぁ～い♪ありがとうございます☆☆
遠慮なく、ガンガン行ってみたいと思います♪
ちゃんと、ストッパーになってくれる先生がついていてくれるのは大きな強みです！(笑）
目標達成したら♪
と。。妄想中です(笑）
(2012.02.05 16:35:06)
こんにちニャン☆☆
お返事遅くなってしまって・・・m(_ _)m
＞んまぁ～～～！！！－15キロ～？！（驚）
＞グリグリゴリゴリにバレエのレッスン？＠＠？
ビックリですよね！
私自身も、驚いていますから。。
でも、コレは痩せではなくて適正体重に戻すだけなんですが・・(苦笑）
ってことは、、、１５キロもの無駄なお肉がついてるって事でもありますが。。。
グリグリゴリゴリで、硬くなったセルライトを柔らかくし、バレエで綺麗な筋肉を付けるのだそうです！
でもね。。。でも。。。
やっぱり、バレエのレッスンの翌日はカラダがピキピキ言ってました～(涙･･･
＞わたしも楽しみよ～～4月ににゃんちゃんが華麗なる変身をとげるの＾＾
＞でも、今でも十分可愛くてキュートな魅力があると思いますけどね☆
ちかさん♪キュートだなんて。。。ありがとうございます♪
自分が一番、自信のあったときに戻りたいというキモチが大きくて。。
体の不調をなくすためにも頑張ってみます☆☆
華麗なる？？変身出来るように頑張ります！
(2012.02.05 16:42:19)
