太るのは簡単だけど痩せるのはね～；；
わたしもウォーキングやってますからよくわかりますよ。
３キロ減らすのはたいへんなことです。
ほんと、がんばりましたね。
体重だけでなく他にもいい影響ありますから続けましょうね。 (2011年06月11日 20時03分35秒)
わたしもウォーキングやってますからよくわかりますよ。
３キロ減らすのはたいへんなことです。
ほんと、がんばりましたね。
体重だけでなく他にもいい影響ありますから続けましょうね。 (2011年06月11日 20時03分35秒)
PR
にゃんこのめ94
趣味の競技ダンスのこと、家族（人間＆猫）のことを書いていきたいと思います。
フリーページ
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2026年01月
カレンダー
2011年06月09日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ぼやき
４月中旬からウォーキングを始めました。
ホルモン療法を始めてからブクブク、ブクブクと太り続けこのままいくと魔人ブーか松子デラックスか…。
人前に出るのもイヤ
ウインドウに映る自分の姿を見るのもイヤ
自分の中で葛藤がありました。
うちの区ではメタボ防止のために指導が入る制度があるんです。
主人がそれにひっかかりまして(決して太ってはいない。内蔵脂肪がね…）、ウォーキングを始めました。
随分、引き締まってきました。
これはウォーキングだな
今まで１万歩を目指していましたが、犬
の散歩じゃ全くクリアできず、散歩嫌いな犬はダラダラ歩くしストレスたまるし…。
お昼を食べてからの昼寝をやめ、ウォーキングへ。
１ヶ月で１キロ。
順調に体重が減り始めました。
今年最初の試合からは３キロ減
StarTreesさんから頂いた白のモダンドレスを着ることを目標にしてきました（伸縮しないタイプなので太ると絶対、着れない）。
今の体重なら、多分、着れるはず（まだ試してない）。
そして試合１週間前、気がつきました。
白いドレスに合うシューズがない…
残念ながらいつものドレスで参戦することにしました
せっかく３キロ減っても、久しぶりに会う友達は誰も気がついてくれない…。
元に戻っただけだから…。
つまんない
ホルモン療法を始めてからブクブク、ブクブクと太り続けこのままいくと魔人ブーか松子デラックスか…。
人前に出るのもイヤ
ウインドウに映る自分の姿を見るのもイヤ
自分の中で葛藤がありました。
うちの区ではメタボ防止のために指導が入る制度があるんです。
主人がそれにひっかかりまして(決して太ってはいない。内蔵脂肪がね…）、ウォーキングを始めました。
随分、引き締まってきました。
これはウォーキングだな
今まで１万歩を目指していましたが、犬
の散歩じゃ全くクリアできず、散歩嫌いな犬はダラダラ歩くしストレスたまるし…。お昼を食べてからの昼寝をやめ、ウォーキングへ。
１ヶ月で１キロ。
順調に体重が減り始めました。
今年最初の試合からは３キロ減
StarTreesさんから頂いた白のモダンドレスを着ることを目標にしてきました（伸縮しないタイプなので太ると絶対、着れない）。
今の体重なら、多分、着れるはず（まだ試してない）。
そして試合１週間前、気がつきました。
白いドレスに合うシューズがない…
残念ながらいつものドレスで参戦することにしました
せっかく３キロ減っても、久しぶりに会う友達は誰も気がついてくれない…。
元に戻っただけだから…。
つまんない
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:ウォーキング(06/09)
のあねこ７３
さん
ウォーキングか～ すごいな～
私がお世話になっている整骨院でも、「移動」ではく「ウォーキング」をしなさい！って言われ続け・・・・
なかなか腰の重い私です。
ホルモン療法をやっているんだし、骨粗しょう症予防のためにも、頑張らないと・・・・
(2011年06月10日 08時57分37秒)
私がお世話になっている整骨院でも、「移動」ではく「ウォーキング」をしなさい！って言われ続け・・・・
なかなか腰の重い私です。
ホルモン療法をやっているんだし、骨粗しょう症予防のためにも、頑張らないと・・・・
(2011年06月10日 08時57分37秒)
Re:ウォーキング(06/09)
こいちゃん39
さん
のあねこさん
にゃんこのめ94
さん
ただ歩いてるだけじゃ駄目。ある程度、まとまった時間、歩かないと効果はないみたいです。
散々、担当医に｢太るな」と言われてきましたから、来週、先生に会うのが楽しみです。診察なんだよね。 (2011年06月11日 00時00分16秒)
散々、担当医に｢太るな」と言われてきましたから、来週、先生に会うのが楽しみです。診察なんだよね。 (2011年06月11日 00時00分16秒)
こいちゃん
にゃんこのめ94
さん
試合、どうこうより、ドレス着るのが楽しみです。あと３キロ減ったらうれしいなぁ。
(2011年06月11日 00時03分04秒)
Re:ウォーキング(06/09)
あっぷるじゅす さん
あっぷるじゅうすさん
にゃんこのめ94
さん
３キロ、でも元に戻っただけですからねぇ…。どんどん太って、どうしようかって悩んでました。
な～んだ、歩けば良かったんだって思ってます。
今は歩いてないとまた太るんじゃないかと不安で…。 (2011年06月12日 00時35分18秒)
な～んだ、歩けば良かったんだって思ってます。
今は歩いてないとまた太るんじゃないかと不安で…。 (2011年06月12日 00時35分18秒)
Re:ウォーキング(06/09)
StarTrees
さん
ウォーキング、今の季節は最高ですよね。わたしはもう７年やってますけど，これで痩せるなんてうらやましい限り。気合いの入れ方が違うんでしょうね。
私は今、噛むだけダイエットに挑戦中です。早食いはダイエットの敵なんですって。
体重が増えると関節とかに負担がかかって、踊ると膝なんか痛くなりますからなんとか絞らねばと私も必死！
白いドレスもたまには日の目を見るチャンスがあるといいですね。
オーダーシューズ、すてき。＾＾
(2011年06月12日 10時48分22秒)
私は今、噛むだけダイエットに挑戦中です。早食いはダイエットの敵なんですって。
体重が増えると関節とかに負担がかかって、踊ると膝なんか痛くなりますからなんとか絞らねばと私も必死！
白いドレスもたまには日の目を見るチャンスがあるといいですね。
オーダーシューズ、すてき。＾＾
(2011年06月12日 10時48分22秒)
StaraTreeｓさん
にゃんこのめ94
さん
お昼の食っちゃ寝をやめたのが良かったんだと思います。新陳代謝があがりました。
一口30回噛むのもやってますよ。
主人はモダンドレスを買うことを考えているようですが、StarTreesさんから頂いた白ドレス、気に入ってるんです。太って着れなくなったのは悲しいので、次に出るときはシューズも用意して着たいと思います。 (2011年06月14日 00時29分48秒)
一口30回噛むのもやってますよ。
主人はモダンドレスを買うことを考えているようですが、StarTreesさんから頂いた白ドレス、気に入ってるんです。太って着れなくなったのは悲しいので、次に出るときはシューズも用意して着たいと思います。 (2011年06月14日 00時29分48秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
マンダロリアン（シ…
New!
StarTreesさん
野球バカ息子日記 もっこぶーさん
こいちゃんの独り言 こいちゃん39さん
ルンルンいこう♪ hitomi011さん
♪きまぐれ＊じゅんこ… 恋待ちココスさん
ららあ☆GOOD SIGN raraasunnさん
競技ダンスな日々(育… くろ0513さん
あるパーティーダン… くたびれはてた王子さん
ダンスとワンズとＡ… haruru-nさん
XXX XX2030さん
New!
StarTreesさん野球バカ息子日記 もっこぶーさん
こいちゃんの独り言 こいちゃん39さん
ルンルンいこう♪ hitomi011さん
♪きまぐれ＊じゅんこ… 恋待ちココスさん
ららあ☆GOOD SIGN raraasunnさん
競技ダンスな日々(育… くろ0513さん
あるパーティーダン… くたびれはてた王子さん
ダンスとワンズとＡ… haruru-nさん
XXX XX2030さん
キーワードサーチ
▼キーワード検索
