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2021年01月07日

心臓がどくどくする時

カテゴリ：アロマ

このコロナ渦で最初に体調の異変がでたのは

買い物中のことでした

店の奥の方に行くほど

換気が不十分ではないのかとか

人とすれちがうときに

無意識に息を止めてしまったりしていて

急に息苦しくなり

心臓がドクドクしてしまいました

しばらくじっとしていても

それから家にいるときでさえ

そのドクドクはやってきました

最初は手を心臓にあてて深呼吸しようとしたり

とにかくじっと横たわって

過ぎ去るのを待ちました

そういう状態のときは思考が働かないので

アロマのことも思いつかず

よくない考えにいってしまいがちです

最近やっと少し落ち着いて

アロマライフを心臓に塗布することが

できるようになりました

もう大丈夫

と思いながら使います