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2007年03月20日

【「読む」だけダイエット】ノンカロリーの飲み物ならＯＫ！

(8)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1658)

カテゴリ：ダイエット

（ただ今、青ポットさん主催のダイエット企画「脱出！万年ダイエッター」に参加しています。
楽しくダイエットしてみようと思われた方、一緒にいかがですか？）

さて、【 「読む」だけダイエット】における ストレス対処法 の１番目が、

「まず水を飲むこと」だとお伝えしましたが、

これは水でなくてもコーヒー、紅茶などのなのです。

という訳で、今私が一番気に入っているドリンクをご紹介しま～す。

ロンドン　フルーツ＆ハーブティの「 スィートペパーミント」です。

ロンドン　フルーツ＆ハーブティー　スィートペパーミント

しかし、口に含み飲み下した後、口の中一杯に広がる甘さに嬉しい驚きを感じます

口の中にこのお茶が入ってるときには感じなかった甘さ・・・、

クセになってしまいました！

かなり長い間甘さが留まってます。

口寂しいときには本当に役に立ちます。

この甘さは「 カンゾウの根 」に由来するものらしいですね。

カンゾウは漢字で「甘草」と書き、 リコリスとも呼ばれます。

で、もしや、カンゾウにもカロリーがあるのでは？と気になったので調べてみました。

甘さは砂糖の 約50倍 なのに 低カロリー 」ですって。

なーんだ。

カロリーあるんじゃない。

でも、どの程度のカロリーなのかは判りませんでした。

まあ、カウントするほどのものではないのかもしれませんがね。

もしご存知の方がいらっしゃったら教えてくださいね。

ちなみに「 ハリー・ポッターと賢者の石」の中で

ロンが食べていたグミキャンディーの味はリコリス味なのだそうですよ。

本日3/20の体重：45.4kg（前日比：±0）、体脂肪率：26.0（前日比+1.0）
体脂肪率がまた増えてますよ・・・。
着々と 霜降り肉 になっていっておりますな。
ああ、月に一度のこの時期、
狂ったようにアルコールとチョコレートを追い求めてしまいました。
ストレスに対処する方法をお伝えした本人ではございますが、
そんな対処ルールなんて 瑣末事 （！）、頭の中からスッポリ抜け落ちましたとも！
故意にだけれども。（きゃー）
なんてアカンタレな私。
打つ手もございません・・・。(泣）

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イッタラのカルティオのコバルトブルーは今後、

日本の定番色から外されるそうですね。

という訳で、ただいま 25％オフ になっていますよ。

気になってたって方は、この機会にいかがですか？

これが売り切れるともう日本では手に入り辛くなると思われます。