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nasoyo
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2023.07.02
カテゴリ： 料理
こんばんは
えのきって美味いですよね
体にも良いようですよ
TikTokを何回もみてメモりましたのでシェアします
次の休みにさっそくチャレンジしてみます
醤油、みりん、酒それぞれ
大さじ
1
片栗粉小さじ
1
鶏ガラ小さじ
1
コチジャン大さじ
1
水
100mlを入れて
軽く混ぜる
豆腐
150g
えのき
1
袋を適当にきって混ぜ、ふわっとラップをかけて
500w8
分
最後に卵の黄身を乗せて完成
えのきには内臓脂肪を減らす働きがあるようで、もうすぐ検診なので、えのきのパワーを借りたいと思いますw
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Re:麻婆えのき レシピ(07/02)
ハピハピハート
さん
Re[1]:麻婆えのき レシピ(07/02)
nasoyo
さん
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