カラダスキャンを買ってみた！

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June 1, 2006

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1657)

カテゴリ：グッズ

最近、体重と体形が気になりだしたので、とりあえず体重計を購入しました

カラダスキャンすごい
体重はもちろん、ＢＭＩ値、体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋量、体年齢なんかがわかる！
電気屋さんで試したところ、最新型

夏までにダイエット宣言めざせ恋愛仕様の身体【送料無料】オムロンカラダスキャン HBF-362

は体の場所ごとの皮下脂肪なんかもわかる
驚いた～
でも、高いので、私は少し前の型

を購入しました。
電気屋さんよりは６千円くらい安く購入

実際は旦那の方が内臓脂肪等ヤバイらしい

私は全て正常範囲（少々太めではあるが）だったので
旦那にはしっかり謝ってもらいました

毎朝、起きたら体重計に乗る生活が続いています。（数値を入力してグラフにしてます）
日課にしてしまうと全く苦にならないし、食べ過ぎてしまった翌日には確実に数値が増えるので『あっ、今日は控えよう･･･』とか、自分で考えられるので健康管理にとても良いことに気づきました！

これからは健康に痩せたいと思います

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