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July 24, 2009
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脚

カテゴリ: カテゴリ未分類
何気ないブログを見てくれた方達が
脚の事を気にかけてくれました
情けないやら、嬉しいやら
でもやっぱ
そう言ってくれる人がいるのはとても嬉しい事です

というわけで経過報告です

とりあえず
朝起きたら我流ラジオ体操と
ストレッチを入念に行い

軽く筋トレ

ご飯の量も微妙に増やしてみた

その甲斐あったのかどうか分かりませんが

何となく回復傾向にある!(様な気がする)

今朝歩いてみて
それほど苦じゃ無かったんです

こないだまでは
歩く時、体のバランス取るのに精一杯だったというのに

やっぱり体は正直です
ちゃんと気をかけてやれば
それに応えてくれます(いまのとこ)



とりあえずスーパーサイヤ人を目指します






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Last updated  July 24, 2009 08:38:00 AM
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