natural life

natural life

PR

プロフィール

オアシス62

オアシス62

お気に入りブログ

寒さのダメージ予想… New! ぷに63さん

Novembre New! のりたまkanさん

Don't Worry, Be Hap… yoko819さん
メタボスパイラル ジェニファー234さん
はじめてのブログ 京都大好きさんさん

コメント新着

ペット総合サイト @ アクセス記録ソフト 無料 楽天 アクセス記録ソフト! http:/…
オアシス62 @ Re:こんにちはー。(11/26) c(^^)by yuchanさん やっと…
c(^^)by yuchan @ こんにちはー。 ちとコメントが遅くなってごめんなさいね…
オアシス62 @ Re:奇跡起こらず(11/26) ハリーさん 今年は更衣室が男女めちゃ離…
オアシス62 @ Re[1]:福知山マラソン、しんどかった・・・。(11/26) vinatchさん ホントですよね。 3回もお…
2006年03月01日
XML
カテゴリ: スポーツクラブ


火曜日「エアロファンク」の前に10キロ走り、

そして水曜日もエアロの前に10キロ走っちゃいました。

1時間で走る予定で頑張ってます。

でもトレッドミルで走るのも1時間が限界かなぁ。

早く外を走らなくっちゃ。という事で2月の走行距離は100キロ行きませんでした。

途中から付け始めたのもあるけど、だいたい90キロ弱でした(;;)

3月はガッツリ行きますよ。やる気満々だわ(笑)

水曜日は走った後に、エアロ2本受けたんです。

1本目は「エアロ30」のクラス。

いつも顔を合わすオッチャンがいるんだけど、このオッチャン困ったものです。

よくバトミントンとかショートテニスしてるみたいだけど、走ってる私の横来て、

「今からバトミントン行ってくるわ。可愛い子が来てるって情報やから見に行かんとね」

どこの情報やねん。いちいち私に報告せんでもいいやん。(´Д`|||)

なんて呆れながら聞いておりました。

そしてエアロの時も自分が今飲んでるスポーツドリンク見せて、

これが一番美味しいと言ってました。それが「H2O」です。

エアロの休憩の合間に私に「飲んでみるか?」ってフタを開けたペットボトルを差し出すの。

えっ?私にこれを飲めって言うの?「いいです!」って即お断りしましたよ。(`ヘ´;)

「そうやな、関節キスになるな」「・・・・・・アホ!」(-_-;)

なんか気持ち悪かった。。。。(>_<)

話し変えましょう。

この「エアロ30」、今回は面白かったよ。

途中でボクササイズを取り入れたステップがあって、難しいけど楽しかったです。

そのあと「エアロ45」を受けました。このクラス3月で終わっちゃうんだって。

噂ではイントラさんが語学の勉強するからって聞いてるけど、人数も減ってるからね。

今回も10人いなかったもの。それもあるのかしら…なんて勝手な想像してました。

筋トレはしてないんだけど、今日も疲れた1日でした。











お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2006年03月02日 09時02分49秒
コメント(12) | コメントを書く
[スポーツクラブ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: