オアシスさん、お久しぶりです!!
ひめちゃん可愛いですね♪
またオアシスさんの楽しいお話楽しみにしていますね(^^)
また元気パワーを頂に参ります☆

(2007年09月02日 16時30分24秒)

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2007年08月30日
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カテゴリ: スポーツクラブ
気が付けば8月も終わり。
日記更新も3ヶ月ぶりです
みなさんに忘れられたかもです

5月下旬の「オリーブマラソン大会」から今日まで相変わらずの毎日を送っております。
ジムにもしっかり行ってトレーニングもバリバリ全開です

近況報告をちと書きます。
6月、また一つ歳を取りましたぁ…(´∀`;A  嬉しくない(笑)
7月中旬、ジム仲間と舞洲の24時間リレーマラソンに出る予定でした。
しかし台風で中止。。初参加やったし楽しみにしてたんやけど残念でした。
24時間マラソンのTシャツ


8月、私の大好きなジム友Yちゃんが結婚
そしてオアシス、緊張のスピーチ頑張りました
Yちゃんの旦那様はトライアスロンしてる方で、
11月の福知山マラソンに向けてのトレーニングのアドバイス頂きました。
プールでのトレーニングも始めました(週1回ですが...(((;´ω`)ススス )

ジムでは自分のためにお金かけたよぉ。
6月・7月と「ボディーセオリー」と言うセミナーに参加。(有料)
これは食事と筋トレ・姿勢から自分の身体を変えるってものです。
やって良かった。成果はバッチリ体重・体脂肪共に目標達成ですスマイル

これをやるに当たっては色々ありましたが、
1ヶ月に1回のペースで福知山まで頑張るのみです。
担当は小鬼君ではなくてイントラ君なのです。
食事のアドバイスをしてもらってて実際成果が見られたので、
筋トレの方もお願いしちゃったのです。


目標のサブ4に向けて意欲満々
しかしペースを保ちつつ42キロ走らないとアカンと思うと気持ちも落ちてしまいますが、
何も考えんと楽しくトレーニングやろうかなって感じです。
まぁ、無理でもそれに近づければ達成感もあるはず

みなさん、これからもよろしくお願いしますね


*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*....

後、我が家に家族が増えました。
7月から飼いはじめたネコのひめちゃんです。
家の中がエライ事になってますが、メチャ可愛くて癒されております。
ひめちゃんも一緒にヨロシクね
お寝むのひめひめ





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最終更新日  2007年08月30日 19時55分31秒
コメント(12) | コメントを書く
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Re:久しぶりの更新(´_`illi)(08/30)  
Magnum160411  さん
お久しぶりですね!
ブログやめてしまったのかと思ってました。

私は、7.27富士登山競走で敗北を喫し、Mr.ランスカになってしまいました・・・。
ランスカに興味をお持ちなら、まだモデル募集中ですので、ぜひご応募ください。

福知山ではぜひサブフォー達成してくださいね。 (2007年08月30日 20時20分29秒)

Re:久しぶりの更新(´_`illi)(08/30)  
vinatch  さん
いやいやホントにオヒサでございます。
この3ヶ月でいろんなことがありましたよん、Magちゃんだけでなく。
また福知山でお会いできそうですね、楽しみです。
ひめちゃんかわいいです。ネコは仔猫のこの頃が一番かわいいのよん。 (2007年08月30日 20時28分24秒)

忘れてないよ~!  
3ヶ月、いろいろあったようですね。ブログを更新できないぐらい忙しいなら、ランもあまりできてないかと思いきや、やってましたね~。次は福知山ですか。がんばってね!私は、歯の治療のため経費節約を強いられる状況になってしまいました。マラソンは地元高知だけの参加です。もし東京が当ったら行きますよ~!!
ひめちゃんカワイイ!耳が大きくてキレイな顔してますね。 (2007年09月01日 13時22分39秒)

お久しぶりです  
ハリー  さん
福知山は私も行きます♪

私もちゃんと練習しなきゃ(汗)

頑張りましょう!!
(2007年09月02日 00時03分42秒)

久しぶりですー。  
オアシスさん久しぶりですねー。
んん、覚えておりますよー。もちろんですー。
そっかぁ、福知山マラソン今年もエントリーですね。
オアシスさんとのきっかけが福知山マラソンのやりとりだったので私もいつか参加したいです。
今年は次男のパソコン入力コンクールが東京であり
、ちょうど福知山マラソンの日なので
ちと参加はできないのですが、おもいっきり応援しますね。
そうそう泉州は参加されないですか??
私、エントリーしますよ。よかったら。

そうそうー。気が付けば8月も終わりよね。早いわー。 (2007年09月02日 00時24分24秒)

Re:久しぶりの更新(´_`illi)(08/30)  
yoko819  さん

Re[1]:久しぶりの更新(´_`illi)(08/30)  
オアシス62  さん
Magnum160411さん
お久しぶりです。
いやいや、何とかくらいついてます(笑)
ところでランスカって何ですか??(・.・;)

今は福知山に向けてのトレーニングで燃えております。
サブフォー達成できればいいけどなぁ…
とりあえず何も考えないで頑張ってみますね。
(2007年09月06日 14時32分35秒)

Re[1]:久しぶりの更新(´_`illi)(08/30)  
オアシス62  さん
vinatchさん
ホントに更新するの忘れてました。
ボチボチ頑張るのでこれからも宜しくです!!
vinatchさんも福知山エントリーしてるんですね。
お会いできる事を楽しみにしております。
私も少しは成長できればいいんだけどね。
そうやんね。子猫のうちが可愛いです。
でもやんちゃすぎて困りものですけど...(^_^;) (2007年09月06日 14時35分44秒)

Re:忘れてないよ~!(08/30)  
オアシス62  さん
ブラウニー5300さん
どーも、お久しぶりです。
忙しくしてたのは事実なんですが、ジムにも毎日のようにいってますよ(^'^)
しっかり筋トレやランも頑張ってます!!
そうなのです。次は福知山ですよん(^o^)丿
あっ、私も東京申し込んでるんで当たったら頑張りましょ。
ひめちゃん可愛いでしょ?(*^。^*)
毎日癒されております♪ (2007年09月06日 14時39分26秒)

Re:お久しぶりです(08/30)  
オアシス62  さん
ハリーさん
おひさです。
ハリーさんも福知山エントリーしてるんですねぇ。
また再会できることを楽しみにしてます。
私もちゃんと練習しなきゃ(・。・;
はい。お互い頑張りましょー!!
(2007年09月06日 14時42分27秒)

Re:久しぶりですー。(08/30)  
オアシス62  さん
c(^^)by yuchanさん
ゆうちゃん、ご無沙汰してました。
覚えていてくれて嬉しいなぁー(^^♪
そうです。今年も目標は福知山なのです(^.^)v
ほんとやね。いつかゆうちゃんと一緒に走りたいね。
息子さんのパソコン入力コンクールの健闘を祈りますぅー!!
泉州って2月でしょ?もしかしたら東京マラソンと同じ日じゃないのかな??
私東京マラソンに申し込んでるから、
もし当たったら東京に参加する事になるかも。。(>_<)
もう一回確かめてみます(^_^.) (2007年09月06日 15時28分20秒)

Re[1]:久しぶりの更新(´_`illi)(08/30)  
オアシス62  さん
yoko819さん
y覚えていてくれて嬉しいなぁー!(^^)!
ホントにお久しぶりです。
うちにも家族が増えちゃったよ。
メチャ可愛くて毎日癒されております☆
ボチボチ更新していくので宜しくお願いしますね。
私もyokoさんから元気を貰ってますよん♪
(2007年09月06日 15時31分16秒)

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