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Ｄｒ．大口
聞いてみたい！！でも歯医者に行くのはコワイ（´Д｀）そんな方の為に、当院の患者さんとのQ＆Aコーナー、院長直々投稿コーナー（笑えます）、スタッフの日記コーナーなどなど。さぁ、どうぞ～（＾о＾）/
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2005年09月15日
カテゴリ： スタッフ日記
友達と夕食に行ったお店で、隣の席に座っている大柄な男の人の食べっぷりに、妙に見入ってしまいました。
ほとんど丸飲みなくらい、どんどん食べ物を流し込んでいるのです。
その人も友達とおしゃべりしながら食事をしていたのですが、
食べ物を口に運ぶ→しゃべる→飲み込む・・・と言いたくなるほどあっという間に食べ尽くしました。
まさに流れ作業かのように。
小さい頃から“よく噛みなさい”と多くの方が親から言われてきたと思いますが、噛むことがなぜそんなに大事なのか、いくつか挙げてみます。
１．肥満防止
３．ぼけ防止
４．発ガン率を１～２割おさえる
５．姿勢がよくなる
６．視力がアップする など。
他にもいくつかありますが、詳しくはメルマガでもご紹介します。
肥満 でした。
姿勢もかなり前傾で、片ひじをついて無我夢中。
昔の人はかたい食べ物を良く噛んでいたのに比べ、現代ではやわらかい食べ物が好まれて噛む回数も激減しています。
そういえば １口につき約３０回は噛みましょう とよく聞きますが、みなさんどうですか？
私はなるべくよく噛むように意識していますが、もしかして自分でよく噛んでいると思い込んでいるだけかも・・・。
３０回噛むってどんな感じなのか、さっそく私は明日の朝食で実験です☆
HPリニューアルしました。
是非見てください☆
http://ohguti.hp.infoseek.co.jp
http://supple-box.com
お口の悩み相談・質問もコチラ↓へお気軽にどうぞ。
ibdic@ybb.ne.jp
※診療状態により返信に多少お時間をいただく場合もございますが、ご了承
下さい m(＿ ＿)m
出来る限り丁寧におこたえ致します。
メルマガはこちら。
http://www.mag2.com./m/0000167095.html
ほとんど丸飲みなくらい、どんどん食べ物を流し込んでいるのです。
その人も友達とおしゃべりしながら食事をしていたのですが、
食べ物を口に運ぶ→しゃべる→飲み込む・・・と言いたくなるほどあっという間に食べ尽くしました。
まさに流れ作業かのように。
小さい頃から“よく噛みなさい”と多くの方が親から言われてきたと思いますが、噛むことがなぜそんなに大事なのか、いくつか挙げてみます。
１．肥満防止
３．ぼけ防止
４．発ガン率を１～２割おさえる
５．姿勢がよくなる
６．視力がアップする など。
他にもいくつかありますが、詳しくはメルマガでもご紹介します。
肥満 でした。
姿勢もかなり前傾で、片ひじをついて無我夢中。
昔の人はかたい食べ物を良く噛んでいたのに比べ、現代ではやわらかい食べ物が好まれて噛む回数も激減しています。
そういえば １口につき約３０回は噛みましょう とよく聞きますが、みなさんどうですか？
私はなるべくよく噛むように意識していますが、もしかして自分でよく噛んでいると思い込んでいるだけかも・・・。
３０回噛むってどんな感じなのか、さっそく私は明日の朝食で実験です☆
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