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2025年11月01日

気や心を整えるといっても、一般人には何のことかわからないかも。。

精神論やスピ系の話に繋がるが、日本人になら少しは通じるかも。。

幼少の頃からスピ系に慣れてないとわかりたくても避けてしまうだろう

けれども、体を整えるならわかるだろうか

姿勢を正す

バランスの取れた食料を摂る。

適度な運動をして血流を健全に保つ

などなどは出来るだろう。

また髪の毛や皮膚を清潔に保つこともである

大枚や膨大な時間を費やすことはしなくても、適度にすっきりするのがいい。

それが全体を整えることに繋がる

他人のためでもなく、自分のためにでもなく、特に誰のためにでもなく、身近な「整え」が必要であるということ

どういう結果が得られるかは、やってみてからわかるが、損はしないというお話

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最終更新日 2025年11月01日 09時00分07秒
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ベル玉

生食できるフランス産の辛くない「玉ねぎ」がお気に入りです。ここではカタカナ語の「オニオン」ですが、さほど深い意味はありません。子供の頃からおしゃべりでした。今はふと心に浮かぶことを綴ってます。可能な限り続けていきますが、いつかパスワードを忘れたりしてアクセス出来なくなるかもしれませんね。。まぁ、あちこちでつぶやいています。どこかで会いましょう。。

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