かわちゃんの読書日記

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2023年01月10日

今日は3学期の始業式でした。
全員元気な顔で登校してくれました。
と、書きたいところですが、何名かコロナ陽性で欠席しました。
でも、登校してきた子は全員元気そうだったので、安心しました。

始業式は、初めてリモートで行いました。
途中で音声が切れたり、映像が映らなくなったりした教室もありましたが、先生方が臨機応変に対応してくれて、何とかやりきることができました。

私の話は、「夢実現ノート術」についてです。
どんな自分になりたいのか。
どんなことができるようになりたいのか。

そういった夢をノートに書きだします。

その時に、夢がかなったところをイメージして書くのです。
例えば、「2重とびができるようになりたい。」という書き方では、今はできていないということがイメージされます。
「2重とびができるようになりました。」と書けば、夢がかなったところをイメージできます。

加えて、できた時の気持ちや感謝の言葉を書くとさらに具体的なイメージになります。
「2重とびができるようになりました。めっちゃうれしいです。ありがとうございます。」と書けば、夢がかなったところをありありとイメージできます。

このような具体的な夢のイメージをノートにたくさん書くのです。
そして、時々ノートを見返します。
そうすると、夢がかなったものがあるはずです。
そういう夢は、マーカーで線を引いて、「夢がかなった。うれしい」と喜びます。
実際に夢がかなうことで、「やればできる」という気持ちになり、自己肯定感が高まっていきます。

私は、豊岡市出身の鯨井あめさんを応援します。