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恵琉(える)

恵琉(える)

2009.11.08
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カテゴリ: ダイエット
こんばんは。



土用が無事先日あけました。
この時期は庭いじりはしないようにしていますが
なんか精神的にもひどかった時期でした。
土用とは関係ないのかもしれないのですが・・・。

昼に夫が庭の手入れしました。
夏にカナブンにボロボロにされた草木を抜いたら

他の植物がほとんど育たなかったのはそのせいかな~?と
まで思うくらいでした。
そして肥料の入った土を追加して今はほとんど何もない
状態です。
週末に旅行に行くのでそこでいいものがあったら植えたいなあと
思います。


実はここでちょっとだけ宣言・・・。

「夫婦そろってダイエット宣言」します。

ここ2年で私たち夫婦は合計で多分30キロくらい太っています。
明らかに食べすぎ夫婦。

こちょこちょと私はやっているのですが夫も巻き込むのは


成功しないとちょっと照れくさいので記録だけはとっておいて
ある程度成果が出ましたらご報告しますね~♪

とりあえず気をつけてみること。
「夜ご飯のボリュームを減らしてみる」
「野菜を意識してとる」



毎回は無理だけど遅い夜ご飯のときはこれにしようかな~とか
言ってます。頑張って痩せようね♪


最近ちょっと風水ネタお休みしていました。
これからまた再開してまいりますのでよろしくお願いします。

angel1.gif
Cafepuff Design



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Last updated  2009.11.08 21:13:29
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