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恵琉(える)

恵琉(える)

2012.05.25
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カテゴリ: ダイエット
こんばんは。


仕事が閑散期なので昨日上司に今日お休みしたいと言ったら
「明日のメンバーは?」と聞かれたので答えたら
「出来たら午前半休で」と言われました。
「ん~だったら朝来てお昼に帰る!午後半休で!」
ってOK貰いました。

今朝出社したらホワイトボードの上司の名前の横に

「午前半休」


あんた!昨日なんでいわないのよ~!!

信じられない。
メール一本入ってないし。

うちの会社の社員さんたちは「半休」の扱いが
14時なんですよ。
午前半休だと14時出社。
午後半休だと14時退社。

うちの上司私が午後半休って言ったもんだから
私が14時までいると思ったな!
私お昼もって来てないしっ!

時給で働いている私には「半休」なんて制度は


仕事の内容確認して指示だして
13時で帰りましたけどねっ!

特に困ったことはなかったみたいで
良かったです。


先日依頼したDHCのダイエット遺伝子検査。



遺伝子を元に4つに分けられます。

りんご型⇒糖質の代謝が苦手
洋ナシ型⇒脂質の代謝が苦手
バナナ型⇒たんぱく質が身につきにくい
アダム・イブ型⇒生活習慣に問題あり

私は詳しい特徴を見る限りでは
間違いなく「りんご型」だと思いました。

でも結果は・・・
2012-05-24 20:57:59
バナナ型でした。

たんぱく質が身につきにくい。
一度太るとやせにくい。
基礎代謝は高い。
あっさりしたものが好き。
朝が弱い。
運動不足。


ん~当てはまるものもあるけど
なんかしっくり来ないなあ。
でも糖質オフダイエット始めてから
意識してお肉、お魚、豆腐を食べるようになりました。
アドバイスにも単品料理はたんぱく質が少ないので
控えましょうとありました。

糖質オフダイエットがたんぱく質積極的摂取に
なっているのでスムーズにダイエットが進んでいるって
ことになるんでしょうか。

月末近くになってきてまた1キロ減りました。
夜目一杯ステーキ食べても減るんです。
糖質オフダイエットスタートさせてから3ヶ月。
現時点で7キロも減りましたよ!!

でもまだ誰にも気づかれない・・・(涙)

本当はこの前買ったばかりのジーンズが
またゆるくなってるんだけど~うふふ。

あ、でも100キロの人が93キロになったとか
そんなレベルです。
まだまだオデブです。

2007年から急激に太りだしました。
2008年の体重になりました。

気長に頑張ります。


夫のはまだ届かないんだけど
どんな結果が出るのか楽しみです~。






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Last updated  2012.05.26 00:51:31
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