HAPPY LIFE~我が家のごはん♪レシピがいっぱい~

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2018年01月26日
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カテゴリ: 我が家のごはん♪
牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め

料理名:牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
作者: happylifes

■材料(4人分)
牛肉 / 200g
青梗菜 / 2株
たまねぎ / 1/4個
人参 / 1/2本
しめじ / 1/2房
☆砂糖 / 小さじ1

☆しょうゆ / 大さじ1
☆オイスターソース / 大さじ1
にんにくチューブ / 2cm程度
しょうがチューブ / 2cm程度
ごま油 / 大さじ1
塩こしょう / 少々

■レシピを考えた人のコメント
お肉も野菜もしっかり食べて免疫力アップ!

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最終更新日  2018年01月26日 11時11分56秒
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