2006.02.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
みなさん温かいコメンツありがとうございますっっ！！！！
（みほぴかさん美顔機ちと待ってね！）
っで、宣言した通り、リズボク体験行って来ました！
ロッカーで着替えて、水を５００ミリペット１本をフロントで買ってスタジオに移動。鏡の壁囲まれたスタジオ・・・キャッ恥ずかし。
まずはボクシングのセットの姿勢（立ち方）を教えてもらい、永遠足を動かし、永遠腰をひねり、大音響のノリノリな音楽に合わせて、ボクシングダンス
こんな瞬発的な動きをしたのは、中学の部活ぶりっす。
過去フィットネスクラブに通っていたとき、エアロビ上級コースも余裕のよっちゃんだった。。。が、リズボクの動きにはついていけなかったーーーーー
体の腱がイタイー・・・筋肉がないと実感。
動きの速さについてけなくて笑いがでてしまう、フォッフォッフォッ
２０分動きつづけたら、水飲み休憩が３０秒くらいあって、汗のでにくいクラウンでも、体が熱く汗がでて、燃焼してるのが実感できました。
はい、入会しました！
ちょけももさんと。みんほさんは入会しなくて残念だけど、スタイルばっちしだからしなくていいと思う。
これだけでボクサーになったようで嬉しい。
リズボク以外にも、土曜日は英会話とヨガのレッスンがあるのでついでに頑張るつもりです。
来週はビューティーレッスンという綺麗になる為のみっちり３時間の講習を受けに行きます。ワインを飲むとき、あてを何にしたら太りにくいか？とか、運動するとき着る服の素材の効果の違いや、運動前、運動後の食事・行動や美容全般について、綺麗になるために知らなきゃ損する、効果的なルールを教えてくれるようです。
めざせ、食べても太らない体！！！
リズボク体験のあとは、一緒にいった、みんほさんとちょけももさんと、北新地の ｢咲くら｣ へごはんを食べに行きました。
店内は個室で大人の雰囲気、お料理も小奇麗で、お酒の種類も多いし、健康系の黒酢のお酒もあったりで美味しいし、とってもよかったです。また行きたいと思うお店でした♪
とっても有意義で楽しい時間が過ごせました！
みんほさんちょけももさんありがとう
（みほぴかさん美顔機ちと待ってね！）
っで、宣言した通り、リズボク体験行って来ました！
ロッカーで着替えて、水を５００ミリペット１本をフロントで買ってスタジオに移動。鏡の壁囲まれたスタジオ・・・キャッ恥ずかし。
まずはボクシングのセットの姿勢（立ち方）を教えてもらい、永遠足を動かし、永遠腰をひねり、大音響のノリノリな音楽に合わせて、ボクシングダンス
こんな瞬発的な動きをしたのは、中学の部活ぶりっす。
過去フィットネスクラブに通っていたとき、エアロビ上級コースも余裕のよっちゃんだった。。。が、リズボクの動きにはついていけなかったーーーーー
体の腱がイタイー・・・筋肉がないと実感。
動きの速さについてけなくて笑いがでてしまう、フォッフォッフォッ
２０分動きつづけたら、水飲み休憩が３０秒くらいあって、汗のでにくいクラウンでも、体が熱く汗がでて、燃焼してるのが実感できました。
はい、入会しました！
ちょけももさんと。みんほさんは入会しなくて残念だけど、スタイルばっちしだからしなくていいと思う。
これだけでボクサーになったようで嬉しい。
リズボク以外にも、土曜日は英会話とヨガのレッスンがあるのでついでに頑張るつもりです。
来週はビューティーレッスンという綺麗になる為のみっちり３時間の講習を受けに行きます。ワインを飲むとき、あてを何にしたら太りにくいか？とか、運動するとき着る服の素材の効果の違いや、運動前、運動後の食事・行動や美容全般について、綺麗になるために知らなきゃ損する、効果的なルールを教えてくれるようです。
めざせ、食べても太らない体！！！
リズボク体験のあとは、一緒にいった、みんほさんとちょけももさんと、北新地の ｢咲くら｣ へごはんを食べに行きました。
店内は個室で大人の雰囲気、お料理も小奇麗で、お酒の種類も多いし、健康系の黒酢のお酒もあったりで美味しいし、とってもよかったです。また行きたいと思うお店でした♪
とっても有意義で楽しい時間が過ごせました！
みんほさんちょけももさんありがとう
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
リズボク！
maruchi919
さん
Re:リズボク！(02/18)
みほピカ
さん
Re:リズボク！(02/18)
クラウンルーム
さん
maruchi919さん
＞よかったみたいですね～～！
＞くぅ～残念。私ももう少し早く予約したらよかったですぅ。また聞かせて下さいね！
-----
たぶん当日キャンセルがあったのか、直接行ったら入れそうだったので残念ですぅ。
(2006.02.19 14:50:32)
＞よかったみたいですね～～！
＞くぅ～残念。私ももう少し早く予約したらよかったですぅ。また聞かせて下さいね！
-----
たぶん当日キャンセルがあったのか、直接行ったら入れそうだったので残念ですぅ。
(2006.02.19 14:50:32)
Re[1]:リズボク！(02/18)
クラウンルーム
さん
Re[1]:リズボク！(02/18)
maruchi919
さん
風邪をおして・・・・
ancestor
さん
楽しんできたのですね。私はホットヨガでフラフラだったよ。でもボクシングも楽しそうだな～。
(2006.02.20 00:10:48)
筋肉痛(ToT)/~~
ちょけもも さん
Re:風邪をおして・・・・(02/18)
クラウンルーム さん
ancestorさん
＞楽しんできたのですね。私はホットヨガでフラフラだったよ。でもボクシングも楽しそうだな～。
-----
ホットヨガも興味あり！！！
肌が綺麗になりそうですね！
土曜日はホットじゃないヨガみたいー。
(2006.02.20 11:01:28)
＞楽しんできたのですね。私はホットヨガでフラフラだったよ。でもボクシングも楽しそうだな～。
-----
ホットヨガも興味あり！！！
肌が綺麗になりそうですね！
土曜日はホットじゃないヨガみたいー。
(2006.02.20 11:01:28)
Re:筋肉痛(ToT)/~~(02/18)
クラウンルーム
さん
ちょけももさん
＞おつかれさんでしたあ！！
＞ちょけは翌日ひどい筋肉痛で、階段上るのも苦痛でした・・・
＞ナイスバディ目指して、これからがんばろーね！！
-----
おつかっれしゃま！
クラウンも足が筋肉痛ですぅ。
ウェスト周りも筋肉痛になって欲しかったんだけど・・・
(2006.02.20 11:06:24)
＞おつかれさんでしたあ！！
＞ちょけは翌日ひどい筋肉痛で、階段上るのも苦痛でした・・・
＞ナイスバディ目指して、これからがんばろーね！！
-----
おつかっれしゃま！
クラウンも足が筋肉痛ですぅ。
ウェスト周りも筋肉痛になって欲しかったんだけど・・・
(2006.02.20 11:06:24)
こちらこそ！
みんほ
さん
リズボク体験に誘って頂いてありがとうございました。前から行きたいなぁ、と思ってて、多分クラウンさんから声かけてもらってなかったら、いつ行けたか分からないもの～。(笑
私は服で隠れてるところにお肉がついてるんですよ！ ぐふふ。 (2006.02.21 02:04:11)
私は服で隠れてるところにお肉がついてるんですよ！ ぐふふ。 (2006.02.21 02:04:11)
Re:こちらこそ！(02/18)
クラウンルーム さん
みんほさん
＞リズボク体験に誘って頂いてありがとうございました。前から行きたいなぁ、と思ってて、多分クラウンさんから声かけてもらってなかったら、いつ行けたか分からないもの～。(笑
＞私は服で隠れてるところにお肉がついてるんですよ！ ぐふふ。
-----
どこについてるんでしょうか・・・ん～わからないー 楽しそうなイベントありましたらまた行きましょうね♪
(2006.02.21 11:48:55)
＞リズボク体験に誘って頂いてありがとうございました。前から行きたいなぁ、と思ってて、多分クラウンさんから声かけてもらってなかったら、いつ行けたか分からないもの～。(笑
＞私は服で隠れてるところにお肉がついてるんですよ！ ぐふふ。
-----
どこについてるんでしょうか・・・ん～わからないー 楽しそうなイベントありましたらまた行きましょうね♪
(2006.02.21 11:48:55)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
クラウンルーム
心も体もおいしい！！情報日記
Comments
2026.10
2026.09
2026.08
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.06
Category
Freepage List
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
