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2006.02.18

ダイエッター

(11)

カテゴリ：カテゴリ未分類

みなさん温かいコメンツありがとうございますっっ！！！！

（みほぴかさん美顔機ちと待ってね！）

っで、宣言した通り、リズボク体験行って来ました！
ロッカーで着替えて、水を５００ミリペット１本をフロントで買ってスタジオに移動。鏡の壁囲まれたスタジオ・・・キャッ恥ずかし。
まずはボクシングのセットの姿勢（立ち方）を教えてもらい、永遠足を動かし、永遠腰をひねり、大音響のノリノリな音楽に合わせて、ボクシングダンス
こんな瞬発的な動きをしたのは、中学の部活ぶりっす。
過去フィットネスクラブに通っていたとき、エアロビ上級コースも余裕のよっちゃんだった。。。が、リズボクの動きにはついていけなかったーーーーー
体の腱がイタイー・・・筋肉がないと実感。
動きの速さについてけなくて笑いがでてしまう、フォッフォッフォッ
２０分動きつづけたら、水飲み休憩が３０秒くらいあって、汗のでにくいクラウンでも、体が熱く汗がでて、燃焼してるのが実感できました。

はい、入会しました！
ちょけももさんと。みんほさんは入会しなくて残念だけど、スタイルばっちしだからしなくていいと思う。

これだけでボクサーになったようで嬉しい。
リズボク以外にも、土曜日は英会話とヨガのレッスンがあるのでついでに頑張るつもりです。
来週はビューティーレッスンという綺麗になる為のみっちり３時間の講習を受けに行きます。ワインを飲むとき、あてを何にしたら太りにくいか？とか、運動するとき着る服の素材の効果の違いや、運動前、運動後の食事・行動や美容全般について、綺麗になるために知らなきゃ損する、効果的なルールを教えてくれるようです。
めざせ、食べても太らない体！！！

リズボク体験のあとは、一緒にいった、みんほさんとちょけももさんと、北新地の｢咲くら｣へごはんを食べに行きました。
店内は個室で大人の雰囲気、お料理も小奇麗で、お酒の種類も多いし、健康系の黒酢のお酒もあったりで美味しいし、とってもよかったです。また行きたいと思うお店でした♪
とっても有意義で楽しい時間が過ごせました！
みんほさんちょけももさんありがとう

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