000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

おけ。のひとりごと

< 新しい記事

新着記事一覧(全1340件)

過去の記事 >

2008.12.03

ライスピザとさばの塩焼き

(8)

テーマ：今夜のばんごはん(53078)

カテゴリ：料理

今日はとってもあたたかです

まとめてセーターを洗ってみました。。。

ちょっと遅れめですが

昨日のランチとばんごはんを

ライスピザ

12.02.2008ライスピザ2

ひとりランチに超おすすめです

めちゃくちゃ簡単・・・

卵かけご飯にチーズを乗っけて焼いただけです！

卵1個を溶いてミックスベジタブルとハムなどを入れて

塩・コショウ・醤油などで濃い目に味付けします。

暖かいご飯1人分を入れてぐちゃぐちゃ混ぜて

油をひいた耐熱皿にご飯を入れ、とろけるチーズとパン粉を乗せて

トースターかオーブンで焼くだけ

卵がさくさくほくほくしてお菓子みたいでおいしいよ

小松菜と厚揚げのオイスターソース炒め

12.02.2008小松菜と厚揚げのオイスターソース炒め2

オイスターソースと醤油を1対1で味付けしました！

このバランスけっこう好きです

サバの塩焼き＆大根おろし

ひき肉とキャベツとピーマンのカレー炒め

なめこと厚揚げともやしの味噌汁

12.02.2008さばの塩焼きとひき肉野菜カレー炒め2

野菜を買いすぎる傾向があるので

せっせと野菜を使ってます。。。

メニューがかぶることもしばしば・・・

飽きない程度においしくいただいてます

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2008.12.03 13:25:28
コメント(8) | コメントを書く

[料理] カテゴリの最新記事

しらすといんげんのペペロンチーノ★じゃが… 2010.11.28 コメント(12)
アボカドきんぴら丼★アテニアのキャンペー… 2010.11.27 コメント(10)
おでん★高菜チャーハン♪ 2010.11.26 コメント(10)

■コメント

Re:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

ちぇりもや＊さん

。・∀・)ノ゛こんつぁo

ライスピザ、美味しそう～　今度やってみますネ

厚揚げと小松菜もいいな♪ツボにはまりそうです（使い方まちがってる？）

もやしとかピーマンとかつい冷蔵庫で半分残ったのが忘れ去られちゃうので参考にさせて貰いま～す！

今晩はぶりがあるのでそれ以外はまねしちゃお！
(2008.12.03 15:36:02)

返事を書く

Re[1]:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

おけ。さん

ちぇりもや＊さん

＞。・∀・)ノ゛こんつぁo

↑うしし。。。こんちは☆

＞ライスピザ、美味しそう～　今度やってみますネ

簡単ですよぉ！・・・のわりに、おいしいので試してみてくださいね！濃い目に味付けしたほうが、このときはおいしくできますよ☆

＞厚揚げと小松菜もいいな♪ツボにはまりそうです（使い方まちがってる？）

？？わからない。。。
にんにく少し入れてもおいしいですよ♪

＞もやしとかピーマンとかつい冷蔵庫で半分残ったのが忘れ去られちゃうので参考にさせて貰いま～す！
＞
＞今晩はぶりがあるのでそれ以外はまねしちゃお！

ありがち～＾＾うちもピーマン1個残ってたんです。。。
ぶりいいなぁ！うちも冷凍したままのが残ってる。近いうちに使おうっと！
(2008.12.03 16:29:35)

返事を書く

Re:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

ミータンプゥさん

ライスピザおいしそ～♪
卵かけご飯がミソですね＾＾
フライパンいらずだし、この系統の料理大好きなんで、今度やってみます。。
私もたまに、煮物にオイスター使いますー。
コクが出て、おいしいですよね～☆
今日の晩は、やる気なし簡単物で済ませたので、
こんがりサバ塩定食、食べたいで～す(^o^)

(2008.12.03 22:28:51)

返事を書く

Re[1]:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

おけ。さん

ミータンプゥさん
こんばんは☆

＞ライスピザおいしそ～♪
＞卵かけご飯がミソですね＾＾
＞フライパンいらずだし、この系統の料理大好きなんで、今度やってみます。。

ありがとう♪簡単でラクチンですよ！
おためし下さいね！！

＞私もたまに、煮物にオイスター使いますー。
＞コクが出て、おいしいですよね～☆

そうですよね！オイスターソースと豆板醤の組み合わせとかも好きです☆

＞今日の晩は、やる気なし簡単物で済ませたので、
＞こんがりサバ塩定食、食べたいで～す(^o^)

私もそんなことしょっちゅうありますよ＾＾
サバ塩おいしいですね！たまにすっごく食べたくなることがあります。。。ただ部屋がしばらく臭い（笑）
(2008.12.03 23:47:09)

返事を書く

Re:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

バニラマロンクリームさん

ﾗｲｽピザですね♪なるほど･･･
私はこの卵ごはんにﾁｰｽﾞ・ミックスべｼﾞ・ﾁｰｽﾞを入れ込んだ物をフライパンで焼いて食べるのを習ったことがありますｗ
オーブンで焼くのもよいですね♪ (2008.12.04 02:02:33)

返事を書く

Re[1]:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

おけ。さん

バニラマロンクリームさん

＞ﾗｲｽピザですね♪なるほど･･･
＞私はこの卵ごはんにﾁｰｽﾞ・ミックスべｼﾞ・ﾁｰｽﾞを入れ込んだ物をフライパンで焼いて食べるのを習ったことがありますｗ

なるほどぉ！！これだとまさにピザっぽいですね！
大きいの作れば、分けっ子して食べられるし、いいかもぉ☆

＞オーブンで焼くのもよいですね♪

洗い物少なくなるから、ラクだよぉ！
簡単です♪
(2008.12.04 02:21:40)

返事を書く

Re:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

マダム０９３さん

ライスピザ簡単で美味しそうでいいですね。
お一人ランチに最高♪
私も野菜買い込みすぎちゃうんですよね～
冷蔵庫に入らなくて困る時があります＾＾；
そんな時は具沢山お味噌汁にして消費してます＾＾
(2008.12.04 07:06:36)

返事を書く

Re[1]:ライスピザとさばの塩焼き(12/03)

おけ。さん

マダム０９３さん
おはようです☆

＞ライスピザ簡単で美味しそうでいいですね。
＞お一人ランチに最高♪

ご飯がちょっとだけ残ってるときにおすすめです！
チャーハン作るよりラクなので、よく作ってます♪

＞私も野菜買い込みすぎちゃうんですよね～
＞冷蔵庫に入らなくて困る時があります＾＾；
＞そんな時は具沢山お味噌汁にして消費してます＾＾

そうですよね～！！毎日おんなじ野菜も食べたくないし・・・買うのは楽しいけど、残りがちになっちゃいますね♪
お味噌汁いいですね！私も具だくさんの方が好き☆
お味噌汁やスープにすると、野菜もいっぱい使えて、身体にも良さそうでいいよね☆
(2008.12.04 09:48:43)

返事を書く