2013.11.19
テーマ： 今夜のばんごはん(53073)
カテゴリ： 2013年 料理
明日は早朝からサッカー日本代表を見ようと思っているので、
もう寝ないといけないんだけど。。。
さくっと前回の続きで
撮りだめしてたばんごはんを
なるべく日々更新していきたいとは思っているんだけどなぁ＾＾；
厚揚げの味噌マヨオーブン焼き
いつも鮭で作ってますが、
厚揚げを半分の厚さにカットして
いつもの鮭の味噌マヨと同じ作り方でやってみました＾＾
あら、これもいけるわ＾＾v
また作ろうっと
鮭とイカとレタスのマヨチャーハン
油のかわりにマヨで炒めました＾＾
カロリーは高いと思うけど、
鮭もイカもマヨに合うので
間違いないです（笑）
ひじき豆
れんこんとつくねのオイスターソース
ごま豆腐
お味噌汁
メインディッシュはセットです＾＾；
お味噌汁にはこっそりと、
残っていたブロッコリーが入ってます！！
ブロッコリーってお味噌汁に入れますか？？
私、入れたことがなかったんだけど、
アメリカの住んでた頃は
日本食レストランで普通にお味噌汁にブロッコリーが入ってました！
お鍋や天ぷらにもブロッコリーが使われたなぁ。。。
ってなわけで、
それ以来、入っていても不思議な感じがしなくなったので、
時々お味噌汁にも入れちゃいます＾＾
でも基本はサラダが一番好きですけどね
白菜のうま煮 （「うちのごはん」 だ よ
ひじき豆
さつま揚げ
桜えびごはん＆お味噌汁
バイト始めて「うちのごはん」のシリーズ
を、よく利用するようになりました＾＾
意外とおいしくって気に入ってます
白菜のクリーム煮
ほうれん草と卵のココット
ブロッコリーと大豆のサラダ
冷凍ほうれん草を使ったので
あと一品欲しい時に便利でした＾＾v
あ〜〜〜〜！！
寝なきゃ
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