2015.07.01
テーマ： 今夜のばんごはん(52055)
カテゴリ： 2015年 料理
今日もヨガに行ってきました！
足が開かなくて困る〜〜＞＜
いつかもっと開くようになるんでしょうか？？
さて明日はなでしこジャパンのイングランド戦ですね
ぜひこのまま決勝まで進んで欲しい〜〜
男子もがんばって欲しいけど、
自分が女だからなのか？
なでしこには本当に勝って欲しいと思います
ここ数日のばんごはんまとめて！！
スペイン風オムレツ
サラダ
キャンベルのクラムチャウダー
オムレツはケチャマヨで
たらのきのこマヨ卵炒め乗せ
かぼちゃの甘煮
寄せ豆腐
お味噌汁 （大根・油揚げ・みょうが）
たらは一口大に切ったあと、酒、塩、コショウで下味をつけ、
軽く油で炒めます。
きのこ（ほうれん草などでも）を炒め、溶き卵で絡めて炒めます。
味付けは塩、コショウ、だし醤油やお醤油などで！！
仕上げにマヨネーズで絡めます。
ホイルに軽く油を敷き、
たら、きのこの卵炒めを乗せ、
くるんでオーブンで10分ほど焼いてできあがり
今回はブロッコリースプラウトがあったので仕上げに乗せました。
卵＆マヨと相性がいいものであれば、きのこ類・お野菜なんでもOK
面倒なら、たらは生のままオーブンに入れても大丈夫です！
小さめにカットして、オーブン時間を調整でOK
４月に日光に行ってきました！！
その時のお土産。。。
買ってきて食べてなかった＾＾；
温めただけでできあがり
薄口で普通においしかったです。
こんな感じのだったけど。。。
たぶん会社は違うかな？？
どちらかといえば生湯葉のほうが好きかな〜〜
なすとトマトとひき肉のカレー
大根ときゅうりのサラダ
大根ときゅうりは、昨日のブログにアップした、
いただきものです
やっぱりおいしかったよ
カレー、ちょっと酸っぱかったかも？
ルーは使ってません
いろんなスパイス大量に使えばそれなりにできますよ＾＾v
カレー粉の他に、ガラムマサラ、クミンは入れたほうが絶対においしい
トッピングのイタリアンパセリは自家製です
今日もカレーが残ってるので、
ばんごはん作りさぼれま〜〜す
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