2015.08.21
テーマ： 今夜のばんごはん(50761)
カテゴリ： 2015年 料理
ちょっぴり更新おさぼりしてました＾＾；
鹿児島の写真を整理する前に
食べたものの写真が溜まってきました（汗）
こちらも溜まってしまわないうちに
まとめてアップしとかないと
ここ最近のばんごはんまとめて。。。
鰆のみりん干し
ひじき豆
緑黄色野菜サラダ （お惣菜）
枝豆の浅漬け （お惣菜）
お味噌汁 （大根・にんじん・油揚げ）
鰆なんだけどね。。。
二切れ入りのを注文していたんだけど、
届いてみたら、サイズに大きな差が
これって三切れにしてもいんじゃね？？
ってほどの大きさの差（笑）
私 が
、大きいほういただきました〜〜
ほたてとイカの油淋鶏
山芋豆腐
ひじき豆
トマトとレタスのお吸い物
十五穀米
トマトのスープじゃなくってお吸い物です＾＾
お出汁を取った後で、トマト使わなきゃいけないのを思い出したので（笑）
ロコモコ
ししゃものマリネ
さつま揚げとししとうのきんぴら
寄せ豆腐
十五穀米
お味噌汁 （さつま揚げ・キャベツ・わかめ・みょうが）
この頃から
鹿児島土産のさつま揚げしょっちゅう登場です！
ししゃものマリネ、珍しく自分で作りました（笑）
野菜多めで
トマトのカップサラダ
トマトの中身をくりぬいて、
ツナときゅうりのマヨ和えサラダを詰めました
トマトの中身はスープに
じゃがいもとさつま揚げの煮物
トマトのスープ
れんこんのさつま揚げ、おいしい
ぎょうざ （冷凍）
もやしとしめじのポン酢サラダ
もずく酢
お味噌汁 （じゃがいも・乾燥湯葉・おくら・みょうが）
おくら
ついに今夏初収穫です＾＾v
2本しか収穫できなかったので、お味噌汁に。。。
日々1本くらいずつ大きくなっていってます＾＾
海鮮豆腐ハンバーグ （冷凍）
さつま揚げとねぎとコーンのバター醤油炒め
ごま豆腐
お味噌汁 （もやし・さつま揚げ・みょうが・ねぎ）
さつま揚げ、バター炒めもおいしかったです＾＾
カロリー高いと思うけど＾＾；。。。
その分ごはん少なめにしてます＾＾
なかなか体重、減らないよ〜＞＜
水切り豆腐とトマトのカプレーゼ
自家製の大葉です＾＾
でもすっかり旬は過ぎた感じ
香りも色も下がってきてます。。。
水切り豆腐は、パルシステムさんで購入！
おうちで水切りするよりも、おいしく仕上がっているので、
サラダや炒め物に最適です
和風のサラダにしようかと思ったけど。。。
モッツァレラチーズのカプレーゼと同じように、
オリーブオイル、バルサミコ、塩と胡椒で
お豆腐おいしかったよ
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