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おけやん。
ダイエットに挑戦する・挑戦中・再び挑戦しようかなという時に、参考になれば幸いです。（60Kg超→47Kgへダイエットに成功。10年経過しますが60へ戻るリバウンドは無しです☆）
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2005年12月21日
テーマ： 暮らしを楽しむ(413717)
カテゴリ： 暮らし
あと10日で大晦日ではないですか。掃除に年賀状書きにぽつぽつやっている今日この頃です。掃除は1日でやるのは、かなり大変ですので（ダイエットと一緒で、短期決戦はシンドイし体調を崩しますよ～。）少しずつ区切ってやった方が良いですよ。ダイエット・美容に、1日＝30分以上で脂肪燃焼効果有りの「掃除で運動」なんてどうでしょうか。今日はココからココまでと区切って、上のほこりから順に落としていき、最後に、下の床をモップがけまで一通りやると、かなり綺麗になり、達成感有りですね。師走は忙しいですが、体調をくずさないように、がんばりましょう。
よごれを見つけたらクロスでひとふき☆プチ掃除完了！
クロス1枚あれば便利ですよ。これはドイツの家庭用品メーカーLEIFHEIT（ライフハイト）のクロス↓
汚いふきんは見せられないし…。新しいふきんも用意しなければ。
よくTVで取り上げられる「白雪ふきん」優秀なうえにカワイイ！↓
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