しぇりーちぇりーさん

子供はお友達の家に行く約束をしてたので、その間に行ってきました♪

子供料金も書いてあったから、子供でもいいのかもしれないけど、さすがに大人ばかりでしたよ~!

(Feb 27, 2006 10:13:36 PM)

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花





そう思って温泉&サウナへいくつもりだったのですが

予定を変更して、話題の岩盤浴へ行ってきました~♪


もともと、サウナは大好きなのですが

新陳代謝が悪くあまり汗が出ない体質なので

サウナでは物足りなさを感じていたんです

岩盤浴なら大量の汗が出るって聞いていたので

かなり期待していました




室内の温度は、低温サウナと同じくらいで約70度

うつ伏せで5分、仰向けで10分、休憩5分の1セットを

だいたい3セット繰り返すのが基本ということで


まず1セット、ほとんど汗が出ず。。。

2セット、じわじわ顔中心に出てくる(でも少ない)

3セット、すごい、すごい!大量の汗

着ていた浴衣もびっしょりで

デトックスがたくさん出てるって感じでした♪


でも、普通の汗と違ってべたつかずさらさら~

岩盤浴の汗はマイナスイオンが出ていて

自然のクリームの働きもしているという話なので

洗い流さず、拭き取るだけがいいらしいんです


シャワーを浴びないなんてなんだか気持ち悪そう!

と思いながら着替えてみると。。。


汗は全く気にならず、むしろ肌がツルツルして

気分もスッキリという感じでしたよ~!



初体験で少し疲れたせいか、帰りの車の中では爆睡!

目が覚めると家の駐車場でした^^;



4月には、家のすぐ近くにオープンするので今後通うつもりです

特に 旦那さまには毎日でも通ってほしいくらいです

ここだけの話、デトックスいっぱ~いありそうなんですよ!!


このブログ読まれると怒られちゃうかな?




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Last updated  Feb 26, 2006 10:53:57 AM
コメント(10) | コメントを書く


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Re:初体験♪(02/25)  
勿忘草1959  さん
いいなぁ~~、、、。私も行ってみたいなぁ。。。
今、流行っているのは知っているのですが、近くに無いので、行けない。。。

私も全く汗をかかないタイプなのです。
どっか~んと汗をかいてみたいです。 (Feb 26, 2006 05:18:18 PM)

私はアセかきさん。
ゲルマニウム温浴20分で、恥ずかしいくらいのアセです。
岩盤浴…これはやらなきゃですねぃ( ̄ー ̄)

(Feb 27, 2006 10:38:20 AM)

Re[1]:初体験♪(02/25)  
kepyoko*  さん
勿忘草1959さん

早く近くにできたら、絶対に行ってみてください!
ストレスも解消されますよ~!

これだけ流行っているのだから、きっとできるはずですよ☆
(Feb 27, 2006 06:29:58 PM)

いいですね~  
kepyoko*  さん
好きをいっぱいみつける天才。夢エガキストICHICO☆さん

羨ましい話です!体質なんですかね~

だから、ICHICO☆さんは肌がきれいなんですね☆


(Feb 27, 2006 06:35:11 PM)

Re:初体験♪(02/25)  
いいなぁ~!
私も岩盤浴に行く機会を狙っているのですが
(平日に一人で・・・)
最近は忙しくって行かれないわ~!

ご家族で行かれたのかな?
子供でも大丈夫なのかなぁ? (Feb 27, 2006 09:35:30 PM)

Re:初体験♪(02/25)  
かきべ~  さん
リフレッシュできたみたいで
良かったですね!
私も岩盤行きたいです!
が、今妊娠中なんで・・・産後落ち着いたら
絶対行きます!!! (Feb 27, 2006 09:47:10 PM)

Re[1]:初体験♪(02/25)  
kepyoko*  さん

Re[1]:初体験♪(02/25)  
kepyoko*  さん
かきべ~さん

そうそう、かきべ~さんいつの間にか妊娠していたのですよね~。。。

私言ってなかった気がします
今頃遅いですが「おめでとうございま~す!!!」

産後落ち着いたら是非行ってみてください☆

(Feb 27, 2006 10:20:16 PM)

岩盤浴  
♪yuzu  さん
うちの近くにも1件あって、前から行きたいと思いつつ、行ってないの(^^;)
お友達は結構通っていて、kepyoko*さんと同じようなこと言ってたよ~!
私はサウナでも汗びっしょり体質だから、
岩盤浴なんて行ったら、絶対すごい量の汗が出そう!!
今度お友達と行ってみなくちゃね♪ (Feb 27, 2006 11:15:26 PM)

Re:岩盤浴(02/25)  
kepyoko*  さん
♪yuzuさん

汗びっしょり体質なの~?いいなぁ。。。

いつもコントレックスいっぱ~い飲んで、温泉&サウナに入ってたんだけど、汗は流れるほど出てくれないからつまらなったの!だから、岩盤浴で出たときはすっごく嬉しかった~!

唯一辛いのは、岩盤浴中はおしゃべりできないの!禁止なんだよね。。。

黙ってることはとっても辛い!!!(笑)





(Feb 28, 2006 10:23:45 PM)

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