2008年02月09日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2775)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は2週間ぶりにゴールドジムへ。
今回のジム通いは、ウエストのシェイプだから、エアロを中心に。
筋トレエアロビクス筋トレエアロ
と、たっぷり3時間。
でも、全然見た目が変らない。
ローマは1日にしてならず
私のお腹も1日では引っ込まず。
L-カルニチン と CoQ10 を飲んで、燃焼に励んでいるが、効果が表れる様子はない。
そんな中、ショックな写真を発見。
しょこたんのブログの写真 だ。
2月9日の05:45に更新したブログ。
焼肉食べた後みたいで、お腹ぽっこり
ひえぇ～～～～。
しょこたんがぁ～。
ショック大 。
でも、我が同志。
と妙な親近感。
よ～～～し、俺もしょこたんと一緒に、
腹筋ギザバキバキにしてやるぅ。
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