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April 14, 2006
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(27411)
カテゴリ： 体内から健康美
先月ある機会があり骨密度検査を受けた
年齢 28
性別 男性
身長 172.3cm
体重 68.9kg
BMI 23.2
標準体重 65.3kg
肥満度 5%
脂肪量率 13.9%
骨密度値 1.165g/cm2
全身骨量 2714g
骨量＋筋肉量他 58.8kg
全身筋肉量他 56.1kg
全身脂肪量 9.5kg
本人のコメント
体重は必死で食べてもここまでしか増えなかった、
BMIは数値的にはかなりベスト。
脂肪量率（体脂肪率と同じなんかな？)が13.9%は標準より低いけど
アスリートなら一ケタ台が普通やし、72kgで9%を目指します。
骨量 というのは量るの初体験でよくわからへんが
骨量が 最も多い30歳日本人男性の骨密度を100%
他人より多いってのは分かったけど、
いまいちどれくらい「多い」のか分からんなあ。
筋肉量も多いのかどうか知りたいけどわからん。
他人と比べられても、不健康な他人と比べられても
理想値がそれくらいなんや？
どなたかこういうの分かる方いらっしゃいませんか？
年齢 28
性別 男性
身長 172.3cm
体重 68.9kg
BMI 23.2
標準体重 65.3kg
肥満度 5%
脂肪量率 13.9%
骨密度値 1.165g/cm2
全身骨量 2714g
骨量＋筋肉量他 58.8kg
全身筋肉量他 56.1kg
全身脂肪量 9.5kg
本人のコメント
体重は必死で食べてもここまでしか増えなかった、
BMIは数値的にはかなりベスト。
脂肪量率（体脂肪率と同じなんかな？)が13.9%は標準より低いけど
アスリートなら一ケタ台が普通やし、72kgで9%を目指します。
骨量 というのは量るの初体験でよくわからへんが
骨量が 最も多い30歳日本人男性の骨密度を100%
他人より多いってのは分かったけど、
いまいちどれくらい「多い」のか分からんなあ。
筋肉量も多いのかどうか知りたいけどわからん。
他人と比べられても、不健康な他人と比べられても
理想値がそれくらいなんや？
どなたかこういうの分かる方いらっしゃいませんか？
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最終更新日
April 16, 2006 01:18:24 PM
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