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2025.05.22

温身平について

カテゴリ：東北観光

温身平の主な特徴
* 森林セラピー基地としての認定: 2006年4月に、全国で初めて「森林セラピー基地」に認定されました。これは、森が持つ癒しの効果が科学的に検証され、心身の健康増進に役立つと認められた場所を指します。温身平では、森の香りや木漏れ日、鳥の声などを感じながら、心身のリラックス効果を期待できます。
* ブナの原生林: 磐梯朝日国立公園内に位置し、樹齢200年を超えるブナやミズナラなどの巨木が広がる原生的な森が特徴です。「白い森」とも呼ばれる小国の森は、白いブナの幹と雪のイメージに由来しています。
* 歩きやすい遊歩道: 総延長約5.5kmのなだらかな遊歩道が整備されており、体力に自信のない方でもゆっくりと散策を楽しむことができます。
* 豊かな自然: 飯豊山系は日本海型気候区に属し、降雪が多く、原生的なブナ林のほか、ツキノワグマ、イヌワシ、クマタカなど多種多様な動植物が生息・生育しています。玉川の最上流部に位置し、一帯の森林は水源涵養保安林にも指定されています。
* 森林セラピープログラム: 森林セラピーアテンダントが森を案内するガイドツアーが提供されており、より深く森の癒しを体験できます。予約が必要ですが、7月・8月・10月の日曜・祝日には予約不要のミニツアーも開催されることがあります。
温身平での体験
温身平では、以下のような体験ができます。

* 森林セラピー: 専門のアテンダントと一緒に、森の中でのリラックス法や五感を活かした体験を通じて、心身の癒しを深めます。自律神経測定などのストレスチェックを行うグリーンチェックも利用可能です。
* 自然観察: ブナの巨木や、モリアオガエルの卵、様々な植物などを観察できます。
* 周辺の温泉: 温身平の近くには、800年前にマタギによって発見されたと伝えられる歴史ある飯豊温泉や、全国でも珍しい炭酸温泉の泡の湯温泉があり、散策の後に温泉で疲れを癒すことができます。
アクセス
* 車: 国道113号線から温身平まで車で約40分（約20km）です。冬季（11月上旬～5月下旬）は飯豊山荘までの道路が通行止めになるため注意が必要です。
* 公共交通機関: JR米坂線小国駅から町営バスが運行していますが、7～8月限定で、飯豊山荘まで約1時間かかります。バス停「飯豊山荘」から温身平入口までは徒歩5分です。
観光シーズン
温身平のセラピーロードのオープン期間は、一般的に6月～10月です。冬期や残雪期は閉鎖されます。
温身平は、豊かな自然と科学的に裏付けされた癒し効果を持つ、心身のリフレッシュに最適な場所と言えるでしょう。