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2022.03.08
テーマ： 心のままに独り言(9942)
カテゴリ： 手作り
これも嵌ってるおやつ？(笑)
元々のレシピ は、ささみを使って作るものだったのだけど、
ささみ。。高いのよ(笑)
で他のレシピでは代用品としては胸肉でもＯＫということだったのだけど、
胸肉ってあの塊だし(笑)
で、カーサン流ずぼらアレンジ(笑)
という程でもないですがｗ
鶏むね肉のひき肉が冷凍庫で眠ってたので
切る必要もないし、
簡単につぶれるし＾＾
というより、
サランラップに
大匙1杯ほどのひき肉を挟んで
伸し棒で薄く伸ばすだけｗ
できるだけ薄く薄く伸ばして、
レンチン（我が家は600ｗで5分くらい）して
レシピでは半分くらいの時間で裏表ひっくり返して熱を通すとあるけど。。面倒なのでｗ
こうなる＾＾
※美味しくなるコツは、薄く伸ばすこととしっかり熱を通してパリパリにすること(笑)
カレー粉とかを塗しても美味しいかもしれない(笑)
実は、
術前の血液検査で
Ｈｂａ１ｃが、5.6で、糖尿の旦那の数値と比べたらはるかに良い数値だったので(笑)
よしよしっ！と思ってたら、
本当の正常値？は～５．５書いてあったのを見て愕然( ﾟДﾟ)
境界型糖尿病。。だとか( ﾟДﾟ)
なので、
ちょっと注意が必要？と思ったのですよね。
引き返せるものなら、引き返せなくても、
ここから悪化しないように、
現状維持希望(笑)
私が一番怖いと思ってるというか、
絶対になりたくはない？？病気。。
それは、
糖尿病と認知症。
その片方だし( ﾟДﾟ)
どちらも。。今の医学では治らない病気( ﾟДﾟ)
他の病気もどんな病気も罹るのは嫌だけど、
この2つだけはいろんな意味で。。
罹患したくないナンバー1なのです｡｡｡＿|￣|○
で、
認知症は仕方ないにしても、
2型糖尿病に関しては、
自己管理することで
予防することができるのでは？と
思ってるのです。
元々のレシピ は、ささみを使って作るものだったのだけど、
ささみ。。高いのよ(笑)
で他のレシピでは代用品としては胸肉でもＯＫということだったのだけど、
胸肉ってあの塊だし(笑)
で、カーサン流ずぼらアレンジ(笑)
という程でもないですがｗ
鶏むね肉のひき肉が冷凍庫で眠ってたので
切る必要もないし、
簡単につぶれるし＾＾
というより、
サランラップに
大匙1杯ほどのひき肉を挟んで
伸し棒で薄く伸ばすだけｗ
できるだけ薄く薄く伸ばして、
レンチン（我が家は600ｗで5分くらい）して
レシピでは半分くらいの時間で裏表ひっくり返して熱を通すとあるけど。。面倒なのでｗ
こうなる＾＾
※美味しくなるコツは、薄く伸ばすこととしっかり熱を通してパリパリにすること(笑)
カレー粉とかを塗しても美味しいかもしれない(笑)
実は、
術前の血液検査で
Ｈｂａ１ｃが、5.6で、糖尿の旦那の数値と比べたらはるかに良い数値だったので(笑)
よしよしっ！と思ってたら、
本当の正常値？は～５．５書いてあったのを見て愕然( ﾟДﾟ)
境界型糖尿病。。だとか( ﾟДﾟ)
なので、
ちょっと注意が必要？と思ったのですよね。
引き返せるものなら、引き返せなくても、
ここから悪化しないように、
現状維持希望(笑)
私が一番怖いと思ってるというか、
絶対になりたくはない？？病気。。
それは、
糖尿病と認知症。
その片方だし( ﾟДﾟ)
どちらも。。今の医学では治らない病気( ﾟДﾟ)
他の病気もどんな病気も罹るのは嫌だけど、
この2つだけはいろんな意味で。。
罹患したくないナンバー1なのです｡｡｡＿|￣|○
で、
認知症は仕方ないにしても、
2型糖尿病に関しては、
自己管理することで
予防することができるのでは？と
思ってるのです。
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