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2026.04.24

不健康診断の結果💦・・逆流性食道炎編

(5)

テーマ：心のままに独り言(9941)

カテゴリ：病気

逆流性食道炎+食道裂孔ヘルニア偏を(笑)

逆流性食道炎とか
食道裂孔ヘルニアとか
名前は知ってたけど、まさか私が？？
と思った。
確かに胃カメラをやってる時に、
先生が、ここら辺が荒れてるね～
と言ってはいたけど('◇')ゞ

今年初めて、

経鼻上部消化管内視鏡通称胃カメラで食道裂孔ヘルニアによる逆流性食道炎を指摘を受けました。
びらん性胃炎はずっとあるのですけどね。
このびらん性胃炎は、先生曰く
ピロリ菌のいない胃に存在するらしく、
胃底腺ポリープとかと同じ感覚らしい。
つまり、特に悪さをすることもないので、
放置してて問題ないということです。

本当に検査したら何かしら引っかかるお年頃｡｡｡＿|￣|○

喉のつかえの症状があるとのことで、
それだけかな～？思い当たるとしたら(笑)
なので、特に気にもしておらず、
どうせまたお得意の気のせい的な
機能性ディスペプシアだろうと思ってた(笑)

もしかして、
3月に声が出なくなったのも、睡眠中の胃酸の逆流が原因だった？( ﾟДﾟ)

幸い、胸やけの症状は全く無いのですけどね

ということで、
早目に治しておきたいと思うけど、
どうやら、健診機関の医師の所見では治療を要するほどのこともないとのことだったので、
とりあえず、このまま放置？(笑)
いえいえ、生活習慣を改善して整えていく？(笑)

逆流性食道炎は生活習慣を整えれば治る可能性もあるらしいが。。
食道裂孔ヘルニアの方は手術以外では、
なかなか治らないらしい('◇')ゞ
食道裂孔ヘルニアが直接悪さをするわけではなく、
食道の粘膜を荒らす逆流性食道炎がいけないらしい。

で、逆流性食道炎の治療は主に胃酸過多が原因みたいで、
強力な胃酸を抑える薬（PPI）を飲むと症状が和らぐらしいのだけど、
服薬を辞めると再燃するとか( ﾟДﾟ)

近医の受診？
嫌なのよね～
お医者さんというか病院嫌いだし(笑)

まぁ、要治療・要精検とかなら、
紹介状が入ってくるのだろうけど、
それがないので、今年は様子見(笑)

でも出来ることなら悪化させず治したいので、
生活習慣を整えて治していこうと思い調べてみたら、
刺激物であると言われる
私の愛する炭酸飲料とコーヒーが

ダメ

らしい

胃の中の滞留時間が長くなると言われる
油（脂）物も

ダメ

らしい。。
さて。。どうしたもんだかな('◇')ゞ

たばこと糖分入りの飲料は辞めることができたけど、
0コーラというか、『炭酸』と『コーヒー』までも辞めなきゃダメ？( ﾟДﾟ)
唐揚げもダメ？←これは他の数値との関係で少し頻度を減らそうとは思ってたところだけど(笑)

他のゆっくり食べる
とか
食べてすぐに横にならない
とか
寝るときは右側臥位で
とかならできると思うけど、

コーヒー＆ゼロコーラ断ちなんて、
出来るかな～？(笑)

できない自信しかない。

珈琲のない人生なんて。。っていうCMが昔ありましたよね(笑)
間違えました💦
『クリープを入れないコーヒーなんて』
だったみたいです(笑)

いやほんと、
体組成計の身体状況は特段問題ないどころか、

ある意味自己満の筋肉質の表示と
体内年齢34歳と実年齢より遥かに若い数値を見て
『優秀～🙌』
と思ってたのだけど、
こういう、自分ではどうにもできない部分で
いろいろ指摘を受けるお年頃になったってこと？

食道裂孔ヘルニアについては、
筋力低下の『高齢女性』に多い症状とのことで、
なんというか。。

『高齢女性』という響きが怒りを通り越して
かなしい😢｡｡｡＿|￣|○

高齢女性の仲間入りか？｡｡｡＿|￣|○

小学生の孫のいるババさんには違いないけど💦

横隔膜の筋力を増強する筋トレなんてあるのかな～？
その前に胸腔内に飛び出してる胃を横隔膜の下の腹腔内に戻さないとならないだろうし(笑)
鼠径ヘルニアとかの様に手で触れるところなら押し込められても、

横隔膜に胃と食道を繋ぐための穴があったなんて知らなんだ💦
それに既に飛び出してしまってる『胃』を元の場所に戻すって( ﾟДﾟ)

要するに、全身の筋力が弱ってるってことなのよねきっと。。｡｡｡＿|￣|○
長生きしなくてもいいんだけど、
その時まで元気に生きて、
食べたいもの＆飲みたいものを飲食したいと思ってるのに(笑)
そして、ひっそり孤独死🙌

どうしたもんだかな～？(笑)

つい先日、予防できることは予防したいとか書いたくせに。。
珈琲も0コーラいえいえ炭酸水がダメ！
なんて言われたら。。

まぁ、もうすでに罹患しちゃってるので予防も何も。。
と開き直るかな？(笑)
血糖値コントロールや喫煙の様に
緊急手術に影響があるものでもないし(笑)

珈琲も炭酸飲料も一日に2～3杯程度なら。。？？(笑)
と甘々基準が頭をよぎるｗ
というか、
一日の水分って、
珈琲か0コーラや炭酸飲料が主で。。

麦茶にするか？(笑)

症状が酷くなったら、
好きじゃないけど医療機関を受診して
PPIを処方してもらえば症状は緩和するみたいだし(笑)

炭酸水大好きなのよね。
特にこれからやってくる夏は冷えた炭酸水が欠かせなくなる(笑)

逆流性食道炎はともかく、
食道裂孔ヘルニアは、
根治手術で治すしかないらしいので、
どうにもならない｡｡｡＿|￣|○

悲しい😢

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