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2026.09.06

おにぎり継続(笑)

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テーマ：心のままに独り言(9941)

カテゴリ：具沢山のおにぎり

家にいる時に小腹が空いたときにおにぎりを食べたり

という。。生活(笑)

真っ白ご飯を食べるより、
おにぎりを食べてる方が多いかもしれない。

理由はおかずを作るのが面倒だから💦

今回は、
鮭ハラス・人参・菊芋茶の中身（←これはどんな時も外せないので出来上がりのご飯は茶色ｗ）・生姜
を入れてご飯を炊いて、

レンチンした枝豆と塩昆布を混ぜて、
7個のおにぎりに小分けして作ったもの。

鮭の脂できらきらご飯

写真を確認して思い出した。。ネギ入り(笑)

2合を7個に分けて作るので、
ご飯量は1個当たり1００ｇ程度。
ご飯だけのカロリーが170カロリーくらい。
おやつなら1個
食事なら2個(笑)

レパートリーを増やしたいな
と思って具沢山のおにぎりのカテを作ってみた。

そのうちに、どこかの出版社に認められて、
本を出版するようになったりして～
その時のために、きちんとレシピを残しておかなきゃ＾＾

(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ

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