従業員が51人以上の企業において、
月収8万8000円以上のパートやアルバイトに
社会保険加入 しなければなりません💦
直ぐに切り替わるかは
会社によって違うみたいですが、
今まで扶養内で働いてたパート主婦の方は
保険料が上がるので、働き方も変わるかもしれませんね💦
扶養を抜けて厚生年金の加入はいいですが、
もっとパート増やすとか色々私も考えています✋
知らないと損することも多いのですよね🧐
政策の内容がややこしいし、
申請しないと貰えないものとかもあるので、
情報仕入れたら共有していきましょ🎵
それと、みなさん!
飲むオイコス 知ってますか??
私もつい最近知ったんですよ~
オイコス好きなんです!
食べるやつより約2倍!
タンパク質 が取れるんです!
しかも より体内に吸収されやすい
高吸収タンパク質!!
頑張って運動してる方ならトレーニング後に😁
仕事が忙しい方でも合間のタンパク質補給に🍀*
タンパク質が不足すると
どうなるか知ってますか??
筋肉だけじゃないんですよ~(私は主にソレだと思ってた)
筋力が低下する
肩こり、腰痛
頭痛持ち
肌が荒れる シワ、たるみ (年々眉間のシワが…)
髪、爪が荒れる (髪、パサつく…)
内臓、血管機能の低下
免疫力の低下
不妊の原因
PMS
太りやすい体質
バランス良くが1番ですが、タンパク質は
積極的に取っていきたいです!
ちなみに一日に必要なタンパク質は
体重×0.8g!
50キロの方なら40gは必要となりますね!
飲むオイコスは タンパク質18g で
味は2種類 カカオ
バニラ
飲んだ感じは さっぱりとした飲み心地😁
粉っぽさもあまり感じずおいしい!🍀
バニラの方が好きかなぁ!
ずぼら主婦にとっては、サラダチキンや調理で
用意するより、手軽なのが嬉し過ぎる‼️
1ケースえらべる ダノンジャパン オイコス プロテインドリンク 高吸収タンパク質18g 240ml×12本 送料無料 カカオ バニラ 脂肪0 砂糖不使用 チルド便 要冷蔵品 oikos ロングライフ 飲むオイコス
ぜひ1度試してみて下さい‼️