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黒70

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2012.01.11
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カテゴリ: 黒70

久々の空手なので

ちょっとトレーニングをしておかないと

う~ん、やっぱり体がなまってる

スピードがでない号泣

30分ほどトレーニングをして終了ぺろり

これから、埼玉県に向かいます。

埼玉の行き付けの接骨院で

マッサージを受けて筋肉をほぐしてから

初稽古に望みますよ。

ケガをしないようにしないとねウィンク






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Last updated  2012.01.11 13:14:42 コメントを書く


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