☆オリーブ☆の日記

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October 18, 2004
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テーマ: 高血圧症(2)
カテゴリ: 日々の生活

我が家の旦那様は、高血圧症らしいです。
私もそうかも?

我が家の旦那様は、最近、頭痛がするといって、
病院に行ったときにお医者様に「高血圧症」と言われました。
結構高いらしく、薬を飲んでます。
私も、たまに頭痛がするのですが、熱はないんです。
そういうときには血圧が高いかもしれないんですって?
お医者様には見てもらっては居ませんが
予防することに越したことはありませんよね。

もうそろそろ、若くないんだから(涙)
食生活とかもしっかり管理していかないといけないみたいです。
今までは、子供の好きなものとか子供中心の献立で
旦那様のこととかは全く考えていませんでした。
それがいけなかったのかもしれません。
悪いことをしましたヾ(_ _。)ハンセイ…

子供が居なくて二人っきりの時は、
かなり健康に気を使って、体調に合わせて料理を作っていたのに
いつの間にか、ほとんど考えずに作るように成ってます。

これからは、手がかかっても、少し健康に注意して
魚とか野菜とかそういうものを多く料理するように
心がけようと思います。

どんなお料理が良いのか、
今日、本を買って来ました。
じっくり読んで、勉強したいと思います。






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Last updated  October 18, 2004 07:34:15 PM
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Re:高血圧症(10/18)  
お若くてもなるのですね
近所のお婆チャマが6年薬を飲んでいます
見た目はわからなくて初めて聞いたの
食事レシピもあるのですね
楽しみながら作ってネ(*^o^)人(^o^*) (October 18, 2004 08:02:41 PM)

Re:高血圧症(10/18)  
アニス♪  さん
私も高血圧です。
しばらく薬をのんでいました。
昔からですが、妊婦になってからかなり高くなりました。
今はずいぶん安定していますが、私の家族のほとんどが高血圧なので注意しています。
主人は大丈夫ですが、これから曲がってくる年になるので気をつけないといけないですね。
やっぱり食事ですよね…。 (October 18, 2004 08:25:39 PM)

Re:高血圧症(10/18)  
nalu☆  さん
オリーブさんはまだまだ若いですが、ウチは結構マジです。
どうしても子供中心になっちゃいますね。
子供中心の方が楽だし、配偶者自身そういうのが好きだったりするんですけど、やっぱり気をつけるのに越したことはないでしょうね。 (October 19, 2004 03:28:22 PM)

Re[1]:高血圧症(10/18)  
ワンダーゆうきさん
>お若くてもなるのですね
>近所のお婆チャマが6年薬を飲んでいます
>見た目はわからなくて初めて聞いたの
>食事レシピもあるのですね
>楽しみながら作ってネ(*^o^)人(^o^*)
-----
大して若くはないんですよw。
特に主人は、私より8歳上ですから~。
料理レシピを買ってきました。
やっぱりどちらかというと日本食が多いですね~。
(October 19, 2004 06:26:31 PM)

Re[1]:高血圧症(10/18)  
アニス♪さん
>私も高血圧です。
>しばらく薬をのんでいました。
>昔からですが、妊婦になってからかなり高くなりました。
>今はずいぶん安定していますが、私の家族のほとんどが高血圧なので注意しています。
>主人は大丈夫ですが、これから曲がってくる年になるので気をつけないといけないですね。
>やっぱり食事ですよね…。
-----
昨日、気に成ったので、妊娠中の血圧を見ちゃいました。上が120くらいで下が60とか。妊婦にしては低いですよね~?私は大丈夫と、安心していたんですが・・・。遺伝の要因が多いらしいですよね。私のほうも、家族で高血圧です(;´▽`A``。注意しないと~! (October 19, 2004 06:29:30 PM)

Re[1]:高血圧症(10/18)  
nalu☆さん
>オリーブさんはまだまだ若いですが、ウチは結構マジです。
>どうしても子供中心になっちゃいますね。
>子供中心の方が楽だし、配偶者自身そういうのが好きだったりするんですけど、やっぱり気をつけるのに越したことはないでしょうね。
-----
子供が美味しく食べれれば、大人は少しくらい我慢できますからね~。でも、今度はやっぱり、大人の健康を中心に考えなきゃと思ってます。そのほうが、低カロリーだし、子供の健康にもよさそうです。
料理に、手はかかりそうですが・・・。 (October 19, 2004 06:30:59 PM)

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