2007年04月の記事
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脂肪燃焼
サイクルコンピュータをＳＨＯＰにて購入。 CATEYE（キャットアイ） ＣＣ－ＭＣ１００Ｗ ネット販売で購入すれば、もっと安いんだろうな～と思いつつ、ど～しても、今すぐ欲しい！という欲望に勝てず、都内のサイクルショップにて買ってしまいました。取り付けてもらう手間は省けたけど。値段を調べてから行けばよかったと後悔。 最高速度の記録更新！なんてスピード出してたら、車にぶつかりそうになった。お恥ずかしい。情けない。そうそう、これからストレス発散、脂肪燃焼のため、この測定器を使って、オッサン脱却！を目指す！自転車にも慣れて、メンテナンスも自分でできて、「自転車乗りのウエア」？が着られる体形になったら、いつの日かロードバイクを購入したいものです。それまでは、とりあえず、クロスバイクでトレーニング。今はまだまだ、空気抵抗をもろに受けてしまう体形なんだよなあ～。ウエアも似合わないんだな、これが。 ゆっくり、こっそり、がんばろ。
2007.04.30
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サンダルで自転車
晴れた日に、自転車乗ると、本当に気持ち良し。 東京の路地裏を、こんな路があったのかと発見したり、そこが江戸時代のお屋敷 跡地だったり。すべては偶然の発見。 子どもの頃の探検隊にもどったように。 もどったのか、今でも変わらないのかわからないけれど。 行き先も決めずに、サンダルでふらふらと、くねくねと、たまにはシュッと、 走ってみたりして。 晴れた日に自転車のると、ほんとに、気持ちよし。 ビール飲んで、書いたらこんなになってしまった。そこは子どもではなく、 おっさんですな。
2007.04.29
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自転車文化センター
時間のある時に、一度は足を運んでみたかった場所へ行きました。東京都千代田区北の丸公園の科学技術館内にある自転車文化センターです。 まずは「北の丸サイクル」。自分の体を使って自転車を体験できる展示内容。入り口にある直径約3メートルの巨大車輪スポーク・シーソーは一見の価値ありです。スポークについてもなるほどね～と思うことあり。 次に「自転車広場」。実物の自転車、パーツを展示しながら、自転車技術の変遷と歴史を解説。その中で、昭和25年に生産された志村精機のパピー号が展示されています。驚いたのは、これが折りたたみ自転車なのです！こんな昔に折りたたみ自転車があったのかと、初めて知りました。そもそも、折りたたみ自転車は、昭和19年頃にイギリスが軍事用に（背負って移動できるため）製作したそうです。他にも、貴重な、と言っても私の浅い知識ではどれだけ貴重なのか正直わかりませんが、実物を見られる歴史的資料がここには豊富にあります。 最後に「自転車文化センター情報室」。とても親切な女性の方が対応してくれました。ここは、自転車関連の本、雑誌が閲覧できて、かなり有用！また、タッチメディア式自転車情報システムは自転車の歴史、構造、スポーツ等の知りたい知識をＶＴＲで視聴できるサービスです。私は工場のラインで自転車を製造しているＶＴＲを見ました。なんとなく乗っている自転車も、生まれる姿を見ると愛着が湧いてきます。 自分の自転車に名前をつけてみようかと思う今日一日でした。
2007.04.28
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自転車ライト
今日も仕事から帰宅後、自転車で夜間走行。 クロスバイクを購入時にライトも買っておいて正解でした。 CATEYE【キャットアイ】HL-EL135 性能をよく知らないまま、値段がお手頃かなって理由だけで購入。実際に使用して みると、高輝度LEDが3灯、点灯・点滅モードも付いているので、自動車や歩行者に 自分の存在を知らせるにはＧＯＯＤ。 自転車通勤にしたら、ほぼ毎日、夜間走行になるので、グレードアップしたライトも 検討する余地ありと思う。
2007.04.27
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100メートル以上ムリ。
残業もそこそこに帰宅して、家の周りを４０分くらい夜間走行。何キロくらい走ったのだろう？やっぱりサイクルコンピュータが欲しい。 そもそも、私の面積や距離の感覚は、かなりアバウトである。というか、分からない。面積で言うと、たたみ16畳分といわれるとなんとなくイメージできる。距離で言うと100メートルまで。それ以上はムリ！何でなんだろう。それ以上知らなくても、生活で不自由しなかったからかもしれない。単なる常識知らずなんだけど。もし、不動産関係の仕事してたら、240平方メートルは何坪になって、この物件は駅から何ｍです。徒歩何分です。なんてカッコよく、答えられるかもなって思っても、もう遅い。 これから、サイクルコンピュータを買って、距離感覚を身につけよう。 「自転車乗り快走ノウハウ」（ＪＴＢパブリッシング） 現在時速、平均速度、最高速度、走行距離、走行時間、積算走行距離。 いろいろ機能があるらしい。これから検討しよう。
2007.04.26
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机上より大切なこと
机上で、どれだけ「わかった」つもりなっても、 実際に体験してみなければ、こころは動かん！自転車の細かい パーツを頭で理解しても、風を感じることはできん。 だけど、自転車のこと頭で理解できていたら、もっと、強く 風を感じることもできるし、何かに開眼できるかもしらん。 今日、「自転車乗り快走ノウハウ」（JTBパブリッシング）で 教えてもらったホイールのこと。 【今日の用語】 ラジアル組・・・ハブから放射状にスポークを交差させずに組み上げるタイプ タンジェント組・・・スポークを1ヶ所で交差させて組み上げるタイプ ダブルクロス組・・・スポークを2ヶ所で交差させて組み上げるタイプ ソルダリング・・・スポークの交差部分をステンレスなどの針金で縛り、 ハンダで固定するタイプ
2007.04.25
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むずむずとする。
せっかく、土日にクロスバイクを購入したのに、平日は仕事のため、 乗ることができずムズムズとしてくる。それならば、自転車通勤に すればよい！片道４０分くらいだと思う。 しかし、問題となるのは、駐輪場と盗難防止。徒歩生活が中心の時は、 迷惑駐車に憤りを感じたけど、整備されていない駅周辺においては、 仕方ないのか？と思う。でも、やっぱり迷惑なことだろうし。それから 鍵を前輪と後輪にかけても、軽い自転車はそのまま盗難されると聞くし。 サイクルショップの店員さんは、ガードレールとか地面に固定されているもの とチェーンした方がよいと言ってたけど、いつもそんなモノがあるとは 限らないし。これから、ちょっとばかりこの課題を考えてみよう。
2007.04.25
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思い出
幼稚園の頃、自転車に付けていた補助輪をなかなか外すことができず、 母が補助輪なしでも乗れるようにと、何度も練習させてくれました。母が 荷台の後ろを持ったまま並走して。「絶対、手を離さないでよ！」と私は 叫びながら、必死でした。母は「持っていてあげるから大丈夫」と言いつつ いつの間にか、ちょうどよいタイミングで手を離してくれていました。 その時が初めて自転車に乗れた瞬間です。 そんな母も、今となっては・・・。 すこぶる元気です！長生きしろよ！ 母ちゃん！
2007.04.24
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ボディーライン
自転車のボディーとなるフレームについて「自転車乗り快走ノウハウ」（JTBパブリッシング）で調べてみた。 【今日の用語】 ホリゾンタル・・・フレームの形のひとつ。トップチューブが地面と ほぼ平行なタイプ スローピング・・・フレームの形のひとつ。シートチューブが短く、 トップチューブが斜めになっているタイプ この本はロードバイクを主として書かれている。が！入門書なので、 クロスバイクを購入した私でも、いつの日か役に立つと思う。
2007.04.23
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お尻が痛い。
お尻が痛い。 昨日、購入したクロスバイクで２時間ほど慣らし運転。 まだ慣れていないのか、運転の姿勢が悪いのか、サドルが 自分のお尻に合ってないのか、お尻の骨が痛い。そのため 立ちこぎ、立ちこぎ、座りこぎ。 サドルについて「自転車乗り快走ノウハウ」（ＪＴＢパブリッシング） にて調べる。サドルにも多種多様のものがあるらしい。また、サドルの 角度も大切なこと。暫く、乗ってみて、痛みが激しかったら、サイクル ショップに相談しに行こう。 【今日の用語】 シートピラー →サドルをフレームに固定するパーツ やぐら→シートピラーの最上部にあり、サドルを取り付ける部分
2007.04.22
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自転車
先週注文したクロスバイクが、本日納車された。 自転車に乗るのは何年ぶりなんだろう。普段とは違う目の高さ、 移動速度のため、毎日通る道なのに、別世界の感覚を知る。 これから、少しずつ自転車と一体化できたらいいなと思う。
2007.04.21
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