明日いいことありますように

午前中に起きて　朝・昼兼用のご飯を作る。

最近お気に入りは　「それいけ！アンパンマンポテト」

ええ歳こいてアンパンマンって？　別に形が気に入ってるのでは無～い。　オ－ブンレンジでもええみたいやけど　フライパンでキツネ色になるまで焼くと　表面パリパリで中身フワフワ　とっても美味しい～子供さんの居る人は知ってるんでしょうね。私は　妹に教えてもらったです。

今朝は　ボイルしたカボチャと　粗挽きウインナ－と　スナックえんどう、そしてアンパンマンを　少量の油と一緒に　フライパンにぶち込み　適当にひっくり返して　アッと云う間にできあがり。　強火にさえしなければ　結構ほったらかしでも大丈夫なので　いろいろ用事しながらでも作れるからとっても簡単　実家で鉄板焼きした時に登場し、それからはまってまっす。

炭水化物を控えるようにしているので　食べたのはこれだけ、、、米は無し　その代わり味噌汁を飲んで　朝・昼兼用ごはん終～了

３時半にエステの予約を入れていたので　２時半ごろ出かけ、６時前に帰って来ました。　雨降りなので　近くのス－パ－に行くのも邪魔くさい！　冷蔵庫の中のモンで作れるのは何かなぁ～と考える。。。キャベツ・もやし・豚肉があるなぁ・・・じゃぁ　「広島風お好み焼き」に決定。広島風は　小麦粉が少なくて済むので　炭水化物が抑えられるのです豚バラ肉の脂も気になる所ですが

まあ、いつもの事だけど　テレビ全然面白くないし　明日から会社なので早く寝るに越したことは無い、、、けど　毎日ａｍ３時ごろまでウダウダ起きていたから　ええ感じの時間に寝れる自信が無いナァ－　ゆっくり風呂に入って　パソコンに向かうのも早い目に切り上げ　ストレッチでもすればいいかも。　兎に角　明日から仕事モ－ドになるように　心にファイティングポ－ズ仕事モ－ドとは　戦闘モ－ドでもあるのです。