おめかし屋オシャレは１日にしてならず

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2008.03.19

ずーっと、ずーっと、ずぅぅぅぅぅぅぅっと、やってみたかった、

ホットヨガ。

体験に行ってきちゃったよ～。

○ットペッパーのクーポン握り締め、ホットヨガのスタジオへ。
受付のところから、すでに蒸し暑い w
ちなみにクーポンは"ミネラルウォーター1.5リットル＆タオルレンタル無料"
荷物は少なく済んだけど・・・ミネラルウォーターは飲みきれるのか?!

着替えを済ませ、スタジオの中へ。
ガスファンヒーターと加湿器を何個も使って温度＆湿度をあげてたよ。

そして、レッスン開始。
すぐにカラダが内側から熱くなって、いろんなポーズが気持ちよく出来ました♪
・・・ま、片足立ちでバランスをとるポーズはヨロヨロしたのはナイショですが w

パワーヨガを家でちょこちょこやってた成果があったのか、体力的にはつらくなかった。
でも、きちんとポーズがとれてなかったことを痛感。
ちゃんと教えてもらうのって大事。やっぱり自己流はダメね w

あっという間の60分、最後の"やすらぎのポーズ"の時には、
すごくいい香りのアロマミストを撒いてくれて、本気で寝そうになっちゃった www

もともと代謝がかなり悪くって、汗をかかないほうなんだけど、
かなりの汗がかけて大満足。なんか気持ちもスッキリ。
飲みきれないと思ってたミネラルウォーターのペットボトルも空っぽ。

デトックス、素敵～♪

インストラクターのお姉さんたち、みんなスタイル良くって、お肌ツルツル。
・・・絶対、こうなってやる～!!←何年かかるか解んないけどさ。

週3レッスンを目標に通うぞ～。引き締めるぞ～!!!!

しかし!!

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