のほほん一家

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おんぶばった

おんぶばった

January 15, 2005
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カテゴリ: ママの事
もうすぐ産後一年・・・。ダイエットというダイエットはしてない(授乳中ということもあり)けど、何とか体重は産前体重+0.5キロというところまで来ました。

意を決して腹筋開始しました。今日で三日目!あまり最初から頑張りすぎると続かないので、初日30回・二日目40回・本日50回・・・。回数的には少ないのに痛いです"/(;-_-) イテテ・・・。つくづく運動不足だと実感しました。このまま続けて、50回3セットくらいはコンスタントに出来るように頑張ろう!目指せ腹筋美人・‥…━━━☆
今年の夏は息子も娘もプール三昧だと思うので、夏までにはこの『おなか』何とかしたいです。





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Last updated  January 15, 2005 08:43:48 PM
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ゆう@ とうとう出ちゃったね うわさは本当だったよ。 http://himitsu.…
あが2ママ@ Re:雨の日のヤクルト配達・‥…━━━しんどい!!!(10/05) おつかれちゃん☆ 自転車だもんね、大変だ…
taisei1231 @ お疲れ様でございます!!!! それは、大変だよね。。。。。 ウチも毎…
kenkenmama0101 @ Re:雨の日のヤクルト配達・‥…━━━しんどい!!!(10/05) 雨に日ってレインコート着て走るんやろ?…
あが2ママ@ 続き・・ しかも呼び捨てで)かわいいんだって。 …

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