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Nov 8, 2006

「パニック症」？？？

「そうです、精神的なものが原因で起こる精神的な病気です」

パニック症の症状

精神的不安、緊張、焦り、苛立ち、等から、呼吸困難をまねきパニック状態に陥ってしまう・・・

その後、僕は一度実家に戻り、母親がかかっている先生の紹介で大学病院で心臓の検査を受けることにしました・・・

言い忘れましたが、僕は小さなころから大の病院嫌い・・・いや、医者嫌いなんです・・・

理由は・・・何時間も待たされてやっと受診したにも関わらず、そっけない態度と１分程度の受診

「お薬出しときますから様子見てください・・・」

「えっ？あの、他行って善くならないからきたんですけ・・・・次の方どーぞー」みたいな・・・

そして・・・やはり今回も・・・

僕は、実家から戻り、勇気を出して精神科に行くことにしました・・・

病院に入ってびっくりしたことが・・・みんな「どんより」してて下向いたまんまの人たちばっかり・・・あと、なんか「ぶつぶつ」つぶやいてる人もいたり・・・

正直、何度も帰ろうと思いました・・・

だけど、ここで帰ったらまた一緒だ・・・

勇気を出して先生に思いの全てを話しました。まだ、誰にもしゃべった事もない、こころに閉まっておいた「全て」を・・・

先生は僕の「全て」を「全て」「真剣」に受け入れてくれました。

「よく我慢していましたね、そうですね、あなたは一種の「うつ病」もしくは「パニック症」という「病気」ですね・・・」

「はい・・・（やっぱりそうか）」

「でも大丈夫です、病気はちゃんと薬を飲めば治りますよ」

「はー、」

「なるほど・・・治るんだ・・・薬で・・・」

「そして、じょじょに薬の回数を減らしていきましょう」

「はい、ありがとうございました」

部屋を出た瞬間、涙が出そうになった・・・

それは、悲しいという感情とは少し違うなんとも言いがたいものだった・・・

毎食後、「ソラナックス、メイラックス」という精神安定剤の処方から始まった・・・」

すごい眠気に襲われる時もしばしばあったが、とても落ち着いた気分でいられるようになった。

毎日、夜が訪れるのが怖くて、寝るのが怖くて、起きるのが怖かった日々も「薬」のおかげでだいぶ改善していった・・・

怖くて遠くまで行けなかった車の運転も、ビニール袋を持たなくてもいいようになった（運転中、苦しくなって二酸化炭素を吸うためにビニール袋を口にあてて吸うんです）

そうやって、少しづつ、少しづつ、他人に何を言われようが、自分を信じて頑張った。

そして、約１年かかって、薬を飲まなくても、病院に行かなくても大丈夫な状態までになっていった・・・

途中、さまざまな事（ここでは言えない様なことも）がありましたが、今はこうして元気にブログを書いています！

さらに、以前とは違い「前向き」に物事を考えるようになっています！

そして、取り戻せないあの「時間」を「とりもどす為」に頑張ってます！

あと、余談かもしれませんが・・・

あなたには、「尊敬する人」もしくは、「目標とする人」はいますか？？？

最近僕は、くじけそうになったり、負けそうになったとき（自分にも他人にも）は、「あの人ならどうするだろう？、こんな所でくよくよなんかしてないはずだっ！」

って、言ってる事わかってもらえます？？？

そういう風に考えて自分をもう一度奮い起こすようにしてます！！

以上、２日間に渡ってわかりづらくお送りしましたが、これが僕の「うつ病」「パニック症」の経験です。

もし、みなさんの中で、悩んでる人がいたら相談してみて下さい！

きっと、わかりづらく真剣に相談に乗ります！

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