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2003年04月08日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1652)
カテゴリ： カテゴリ未分類
いや、むしろ重重なのだが・・・
さきほど、久しぶりに体重計にのってみた。
おおおおおおぉぉぉぉっっっっーーーーーっぉぉおおお！
こいつはまずい。まずいよ、まじで。ほんとに。どうしても。
まずいぞぉぉぉぉぉぉ～～～～っっっ！！！！(怒)(怒)(怒)(怒)
『ミスター味っ子』で料理食ったあとのリアクションそのままに
猛烈に叫ばずにはいられないほどの状態だ（しっかし古いな）
いつの間に私はこんなに成長したのだろうか？
鏡に映った自分の身体があまりにみにくかったので、
うんにゃ。
笑うしかネェ。ハハ。
昔は、少々体重が増えた場合、食べる量を減らせばどうにでも調整できた。
最近は、「食わなきゃ風邪ひく」というわけわからん自己都合論理のもと
必要以上のカロリーを摂取していた・・・ようだ。
そういえば、最近フットサルしててもどうも動きにキレがなかった。
アップで体育館の中を２往復しただけで息が切れてた。
（中の空気が薄かったわけじゃなかったんだな。）
ボールに足が届かなかったのも、
ゴールが決められないのも体重のせいだ。（おいおい！）
最寄駅から２０分歩いて通っていたのを、別の電車（ローカル）を使って歩き５分にしたのもまずかったか。
ミスったぞ。今まで一番ヤバイ。
テレビでダイエットに挑戦している人なんかを見ると
｢なんでせめてその半分の状態で気付かなかったん？｣と不思議だったが。
自分に都合の悪いことは意識から飛ばしてしまうものらしい。
先日ボーリング場にて。
腕を体の横に垂らし、腰の高さの仕切り壁に手を突張って、体を少し浮かせてみた。
すると「それで足を前のほうに（地面と水平）伸ばせる？」と言われた。
（体操のつり輪でやる、横からみればＬの字になるポーズ）
無論出来るわけがない。それはきっと言った本人だって難しいだろう。
だが、試みようとして【ホンのわずか】体重を腕に預けただけで痙攣してきた。
もちろん、腕力、腹筋のなさもあるだろうが、やはり重いのが一番の原因だろう。
かるがると自分の体重を支えられるようになる為には・・・
とにかく、やせよう。そして、いい肉をつけよう。
体重が減れば全てが解決する、と考えよう。
なにも自ら、さえない外見に輪をかけることはない。
とりあえず読書をする時は、動きながらにするか？
落ち着かないけど。カロリー消費しないとな。
うーん、松井のこととか、一番下の弟の高校の入学のこととか、
書きたいことは幾つかあったのに。
さきほど、久しぶりに体重計にのってみた。
おおおおおおぉぉぉぉっっっっーーーーーっぉぉおおお！
こいつはまずい。まずいよ、まじで。ほんとに。どうしても。
まずいぞぉぉぉぉぉぉ～～～～っっっ！！！！(怒)(怒)(怒)(怒)
『ミスター味っ子』で料理食ったあとのリアクションそのままに
猛烈に叫ばずにはいられないほどの状態だ（しっかし古いな）
いつの間に私はこんなに成長したのだろうか？
鏡に映った自分の身体があまりにみにくかったので、
うんにゃ。
笑うしかネェ。ハハ。
昔は、少々体重が増えた場合、食べる量を減らせばどうにでも調整できた。
最近は、「食わなきゃ風邪ひく」というわけわからん自己都合論理のもと
必要以上のカロリーを摂取していた・・・ようだ。
そういえば、最近フットサルしててもどうも動きにキレがなかった。
アップで体育館の中を２往復しただけで息が切れてた。
（中の空気が薄かったわけじゃなかったんだな。）
ボールに足が届かなかったのも、
ゴールが決められないのも体重のせいだ。（おいおい！）
最寄駅から２０分歩いて通っていたのを、別の電車（ローカル）を使って歩き５分にしたのもまずかったか。
ミスったぞ。今まで一番ヤバイ。
テレビでダイエットに挑戦している人なんかを見ると
｢なんでせめてその半分の状態で気付かなかったん？｣と不思議だったが。
自分に都合の悪いことは意識から飛ばしてしまうものらしい。
先日ボーリング場にて。
腕を体の横に垂らし、腰の高さの仕切り壁に手を突張って、体を少し浮かせてみた。
すると「それで足を前のほうに（地面と水平）伸ばせる？」と言われた。
（体操のつり輪でやる、横からみればＬの字になるポーズ）
無論出来るわけがない。それはきっと言った本人だって難しいだろう。
だが、試みようとして【ホンのわずか】体重を腕に預けただけで痙攣してきた。
もちろん、腕力、腹筋のなさもあるだろうが、やはり重いのが一番の原因だろう。
かるがると自分の体重を支えられるようになる為には・・・
とにかく、やせよう。そして、いい肉をつけよう。
体重が減れば全てが解決する、と考えよう。
なにも自ら、さえない外見に輪をかけることはない。
とりあえず読書をする時は、動きながらにするか？
落ち着かないけど。カロリー消費しないとな。
うーん、松井のこととか、一番下の弟の高校の入学のこととか、
書きたいことは幾つかあったのに。
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Re:軽軽(4/8)
猫のゆりかご
さん
ププッ （￣ｍ￣*） ほんと、体重計って、久しぶりに乗ると「うそでしょ～(O.O;)」って感じだったりしますよね。<br>私は去年の今ごろ腰を痛めた(-_-;)のをきっかけに真剣に体重管理と運動を心がけるようになったのですが。（このことはいずれ日記に詳しく書こうと思ってます）<br>それでもちょっと油断すると（○o◎ ）ナニ？？状態になってしまいます(^-^;Ａ<br>そうそう、日常的にちょこっとずつ運動していくのがいいみたいですよ。私もなるべく買い物は歩きで、とか、階段なるべく使うとか、気をつけるようにはしてるんですが…やっぱ間食が(-_-;)
(2003年04月09日 08時20分44秒)
Re:Re:軽軽(4/8) 猫のゆりかごさんへ
123mao
さん
体重計、見慣れない数字が現れたので、取り乱しました（笑）<br>【腰】を痛めたとなると大変ですね。何も出来なくなってしまいますし。今調子はよろしいのですか？お大事にして下さい。<br>体重管理に関しての日記、お待ちしてま～す！<br><br>『あれー、お兄ちゃんあんなに太ってたっけ？』<br>と母の友人（私は良く知らない人）が言っていたらしい・・・<br>しまった、バレてる（汗）結構、着やせするタイプなのに（笑）
(2003年04月09日 22時47分19秒)
Re:軽軽(4/8)
Rosmarinus store さん
http://www.emzshop.com/rosmari/<br>◎ダイエット挑戦者、募集中！応募者全員に5，000円相当の商品をプレゼント！<br>ダイエット挑戦者の方を、募集中です。<br>挑戦者全員に5，000円相当の商品をプレゼント！<br>さらに上位3名様には50，000円～1万円の商品券をプレゼントしています。<br>ご注文の際には必ずコメント蘭に「ダイエット挑戦者」と記載する事が条件となります。<br><br>
(2003年04月11日 15時12分35秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
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