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2012.07.21
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【腰】姿勢が悪い【ゆわした】

テーマ： 肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1551)
カテゴリ： 腰痛対策☆
暑い、暑すぎる

そうやって酒ばかり飲んでいるが、

飲んでいる酒は「ほろよい」
ビール類・ノンアルコール・缶チューハイから選べます。サントリー　ほろよいりんご　350ml【ご注文は72本まで同梱可能です】

この程度なら飲まないほうがいいだろう・・・

お酒の弱い　お酒好き　

お久しぶり　んがち。です。


１ヶ月ほど腰痛で泣いてました。

で試してみたんですが


【骨盤座布団　650円】

これ安いのに結構いいです。




【MARNA マーナ】　骨盤座ぶとん　S236P ピンク 普段後ろに沈みがちな骨盤を立たせて正しい姿勢を自然にキープしてくれる座布団　1980円

これはオフィス用。



これはあたりまえのことなんだけど
くせってなかなか抜けないんだよね。

結構お勧めです。他に対策としてヨガもしてますがそれはまた別の記事で（笑）





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最終更新日  2012.07.21 11:48:02
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