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音韓塾をやっている 韓流ピアニストです♪
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2010年08月08日
テーマ： ダイエット日記
カテゴリ： ダイエット
就活で着ようと思ったら
そうなんです。
妊娠で１５キロ太り、産後もまだ１０キロそのままなんです。
今まで あまりダイエットとか興味なくて
胃下垂で太らなかった体質もあるんですが
筋肉を鍛えなきゃ という願望くらいでした。
また 食べるのが大好きで
つわりの一時期以外 ずっと食欲旺盛に食べ続けています。
夕食の後 夜食を２回とか
とんでもない事をしているんですね。
（ストレスもあるかな？）
でも 大好きな食べるのを やめられない。
運動も 出来るだけ したくない。（苦笑）
「しっかり食べて 尚且つ痩せれる 優れものはないだろうか？」
と 探していたら
見つけちゃいました！
その名は「 イージースリム 」
一日一粒 飲むだけで
ホルモンの関係上 効果的なのは「朝」に 飲むこと。
さっそく 飲んでみました。
とても 飲みやすく 一日一粒なのが 簡単で続けられそうです。
今まで 難粒も飲むサプリは どうしても面倒で続けられず
そして 効果の程は・・・
２週間たちましたけど
ぽっこり出ていた お腹が少し凹んだみたい。
メジャーで計ると マイナス４センチ！！！
２週間で マイナス４センチは 嬉しいですよね。
問題な食生活も改善すれば もっと効果が期待出来そうですが
私は 自制するのは無理だと思うので
更に美味しいものを楽しみながら
ゆっくりとダイエットで やっていこうかなと思います（笑）
皆様 食べすぎには注意！
よい夏休みを！
そうなんです。
妊娠で１５キロ太り、産後もまだ１０キロそのままなんです。
今まで あまりダイエットとか興味なくて
胃下垂で太らなかった体質もあるんですが
筋肉を鍛えなきゃ という願望くらいでした。
また 食べるのが大好きで
つわりの一時期以外 ずっと食欲旺盛に食べ続けています。
夕食の後 夜食を２回とか
とんでもない事をしているんですね。
（ストレスもあるかな？）
でも 大好きな食べるのを やめられない。
運動も 出来るだけ したくない。（苦笑）
「しっかり食べて 尚且つ痩せれる 優れものはないだろうか？」
と 探していたら
見つけちゃいました！
その名は「 イージースリム 」
一日一粒 飲むだけで
ホルモンの関係上 効果的なのは「朝」に 飲むこと。
さっそく 飲んでみました。
とても 飲みやすく 一日一粒なのが 簡単で続けられそうです。
今まで 難粒も飲むサプリは どうしても面倒で続けられず
そして 効果の程は・・・
２週間たちましたけど
ぽっこり出ていた お腹が少し凹んだみたい。
メジャーで計ると マイナス４センチ！！！
２週間で マイナス４センチは 嬉しいですよね。
問題な食生活も改善すれば もっと効果が期待出来そうですが
私は 自制するのは無理だと思うので
更に美味しいものを楽しみながら
ゆっくりとダイエットで やっていこうかなと思います（笑）
皆様 食べすぎには注意！
よい夏休みを！
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最終更新日
2010年08月08日 16時07分59秒
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