オトナの時間

< 新しい記事

新着記事一覧(全248件)

過去の記事 >

2011.05.01

頑張る♪

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日明日は、パパと一緒のお休みですが、
昨日まで、パパさんびっちり！お仕事してたので、

今日は、遅めの朝食食べて、

そこから、また爆睡状態です。

お天気も悪くて、ワンコ達の散歩も行かないので、

少しエクササイズしました。

今回のダイエットですが、一応、毎朝同じ条件のもと、
体重を計って、管理はしてますが、

気にかけてしていることは、よく歩くこと。
あと、体の線を隠すような洋服は、着たくても着ない；

スキニーデニムに、長そでピッタリＴシャツってな

いでたちで、過ごしてます。

あと、姿勢を保つ意識はしてます。

歩くとき・・。とか。

体重より、体の線を変えたいので、

エクササイズも、頑張っていこうと思ってます。

チュニックって、確かにかわいいけど。
あれ、絶対に良くないですよね。

なんか、安心して食べてしまうし。

チュニックに、レギンスなんて。

ヤバいです。

しっかりとウエスト、ガッチリのほうが。
食べ過ぎ防止になりやする。

私の友達は・・・わざと大きいめのパンツを買い、

普段は一番遠くのボタン、食事を進めていくうちに、
ひとつずつ、ボタンを緩くするなんて、

手の込んだ事してましたけど＾＾

そんなこと、私がしたら。

あっという間に、60キロ越えです・・。絶対。

現在の体重、54.8キロ。

結婚後、体重、気にしてなかったので、

も少し、肥えてました。（自分では気が付かない）

ここ2週間で、多分これでも。

2キロ以上は痩せたと思います。

意識して、体重を計りだしてからは、600ｇ減くらいです。

ボチボチでいいんです。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう