水、飲んでますか？

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

HOME | DIARY | PROFILE

【フォローする】【ログイン】

Free Space

Twitterボタン

on-one friend

あっちの時間
お料理大好き♪お役立ち
「なんちゃってレシピ」満載♪

オススメブランド

ARABIA

GUSTAVSBERG

LISA LARSON

RORSTRAND

GEFLE/Upsala Ekeby

ROYAL COPENHAGEN

BING&GRONDAHL

NUUTAJARVI

iittala

FIGGJO

Jens H Quistgaard

JIE Gantofta

WEDGWOOD

HAVILAND

SUSIE COOPER

Royal Crown Derby

Old Noritake

Aynsley

FIRE KING

ホームへ戻る

Profile

オンワン

フォローする

ウェッジウッド

(18)

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

Favorite Blog

５月の心地よい風と…

New! risa9537さん

着心地が良すぎて追… New! ひより510さん

トイレでいやしを

kopanda06さん

～うちの食器棚～ 和暮さん
ruokala uriuri uriuriurisukeさん

Comments

kopanda06 @ Re:季節は秋。(09/04) 10年目、おめでとうございます。ますます…

kopanda06 @ Re:まるで蒸し風呂・・・・。(08/04) やはり夏にはガラスが似合うと思います。 …

kopanda06 @ Re:夏本番！(07/22) 指になじむグラス。これでお酒を飲みたく…

kopanda06 @ Re:青空が恋しい！(07/10) こんばんは。ガラスは夏に良く合います…

kopanda06 @ Re:お得なSALE情報！(07/03) こんばんは。色々と惹かれて拝見しまし…

こんにちはHARU　です

ここ数日の札幌は

夏が終わってしまったかのように

朝晩の風は、急に冷たく感じます。

夜は、窓を閉めて寝ることが多くなりました。

８月７日が立秋

暦の上では秋の始りです

今年は11月7日が立冬ですから

11月6日までが『秋』になります。

とはいえ、明日の予報は29℃

まだまだ暑い日は続きマス。

これからが暑さ対策も本番。

キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、

トウモロコシ、ニラ、カボチャ、ズッキーニなど

今が旬の夏野菜やくだものをたっぷり摂って

ビタミン・ミネラルの補給をしましょう

日頃、水分摂取の苦手な私ですが

最近、朝方の足つりが頻繁で

これも水不足かなと思い、せっせと水を飲む努力をしています。

But・・なかなか飲めない。

そこで500mlのペットボトルの水に

沖縄で買ってきた『ぬちま～す』（自然のミネラルたっぷり）を少し溶かしてみたら

なんだかまろやかな飲みやすい水に変身

今年の夏は、これで乗り切ろうっと思います。

ウェッジウッド/WEDGWOOD ラニミード/Runnymede プレート 15cm