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2006.07.01
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カテゴリ: ダイエット

隠れ肥満の「リン8」 です(死

痩せる目的でスポーツクラブに通ってまして
7月になったので体脂肪測定をしてきました。

なんと「3%」も落ちてた

これには本当ビックリ☆☆
ジム以外でもTV見ながらヨガのへんてこなポーズとったりして
彼氏にキモがられてたけど(笑
白米から雑穀ご飯に変えたのが良かったのかも。

初めての測定の時は
身長の割りに平均体重がなくて筋肉量が少なく
上半身と下半身の筋肉比率が 下半身だけ筋肉質とゆぅ(何故w

お酒辞めたら甘いもの食べるようになった(・∀・) 発言に

   「それおっさんじゃないですか(´Д`;)」

とさわやかな青年に言われたりん8です。(誰

運動してる間って頭ん中何も考えないからストレス解消になるし
ヨガは自律神経を刺激する効果があるそうで
ストレスに弱いあたしには向いてるみたいです。

でもね昨日家ん中に 「カナブン」 が入り込んできて
半端なくブンブンとびやがって 
捕まえようと必死な彼の後ろでギャーギャー騒ぎまくって
ジム行ったどころの疲れじゃないくらいバテてます。(死

ゴキブリと同じくらいあいつも怖いっす(´Д`;)






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Last updated  2006.07.02 00:11:54
コメント(7) | コメントを書く


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Re:体脂肪測定(07/01)  
みちみち さん
隠れ肥満ってどんなの?(笑
体脂肪って測ったこと無いけど・・・(怖
俺も歳だから考えなきゃっっ
お酒も好きだし甘いものも好きだし(死

カナブンは大丈夫だけどゴキブリは見ただけで固まって追いかけることもできないよ。
部屋にはゴキジェットが必須アイテム!!爆
(2006.07.02 01:16:38)

追加。。。  
みちみち さん
「はじめの一歩」は50巻くらいまでは持ってるよ。大好きな漫画の一つ!
今一番のオススメは「なにはともあれ」だよ。知ってる(・・?)
(2006.07.02 01:19:07)

コメントありがとぉー  
OoRINoO  さん
みち兄へ

隠れ肥満とは・・・見た目じゃわかんないけど肥満らしいです。二の腕とかやばいけどw
みち兄もヨガヨガしようや♪(笑

「はじめの一歩」は本当に感動やねぇ
あんないい漫画に出会うのは久々やったよ♪
伊達さんがカッコイイのぉ・・・・(笑
「なにはともあれ」ってのも気になる (・ω・)v
(2006.07.03 01:31:22)

Re:体脂肪測定  
みら さん
3%すごいやんww
やっぱ時代はヨガなんか?(;´Д`)ヨガヨガ
俺もジム行きたいけど週1ぐらいでしか行けんし(´・ェ・`)
楽して落とす方法ないやろか(;´Д`)ノ(死)
(2006.07.04 07:42:52)

Re:体脂肪測定(07/01)  
さーふ さん
隠れ肥満( ´,_ゝ`)プッ

ソレ気になったら、チャペココでがんばったらおちるかもYO( ´艸`)ウシシ♪

はじめの一歩もおもろいけど、「スラムダンク」か「ウダウダやってる暇はねぇ」もいいYO(読んどけ (2006.07.04 20:50:26)

Re:体脂肪測定(07/01)  
OoRINoO  さん
みらみらさんへ

ヨガヨガ(;´Д`)素敵♪
うーん。楽して痩せる方法かぁ・・・
みら兄は落ちたもん食べるダイエットがあるじゃないか(・∀・)うしし

さーふたんへ

チャペココダイエット(激萌
スラムダンクもウダウダもいいね♪
上目線で隠れ肥満を笑わないで下さい。(笑

(2006.07.05 02:14:45)

Re:体脂肪測定(07/01)  
OoRINoO  さん
みらみらさんへ

ヨガヨガ(;´Д`)素敵♪
うーん。楽して痩せる方法かぁ・・・
みら兄は落ちたもん食べるダイエットがあるじゃないか(・∀・)うしし

さーふたんへ

チャペココダイエット(激萌
スラムダンクもウダウダもいいね♪
上目線で隠れ肥満を笑わないで下さい。(笑

(2006.07.05 02:15:13)

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