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2008年03月の記事
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憧れのイイ女～♪
今日、生まれて初めて、絵を買いました。ず～っと以前から欲しくて欲しくて、たまりませんでした。私は、欲しい物は、ほとんど、ありません。でも、この絵は、気になって、気になって、毎日、売れてたら、どうしよう・・・と思ってました。高価な物で、悩んでたのでは、ありません。この絵から大きな影響を受けるだろうと思ったからです。あまりに、いい女なんです。峰ふじこ～をクールにした感じの筋の通った、いい女です。憧れます。私は、ヨガを始めて２５年ですが、数年前まで、ヨガの本は読んでましたがヨガのポーズ、瞑想などの実技中心でした。ところが、数年前から、専門書のヨガの哲学などの勉強を始めて、改めてヨガの奥深さに気付きました。永い実技経験と、勉強が結びつき、大きな喜びを感じました。又、医療ヨガを深く勉強することで、人の役に立つことも感じました。病気治療に大きく役立つからです。今、考えてる事は、ヨガを必要としてる方に、的確なヨガ療法ができるようにこれからも、ますます経験を積んでいこうと思ってる事です。今年は、ヨガ療法学会公認の「ヨガ療法士」になる予定です。ヨガ療法学会は、医師やヨガの専門家たちの集団です。相模女子大では、ヨガ学科が新設されて、ヨガ療法学会公認のヨガ療法士から教授が選ばれたそうです。お店のお客様も増えて、ヨガの勉強も、ますますハードになり、面白い展開になってきました～♪
2008年03月31日
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症状別ヨガ療法～♪
今日は、一年ぶりに私のヨガの師匠の摩季先生と、夕方、喫茶店で待ち合わせて話をしました。２年半前、医療ヨガの勉強に通う前までは、摩季先生のヨガの研究会に参加してました。その後、摩季先生から、「もう教える事は、全て教えたから～」と言われました。元看護婦だった摩季先生が、私に医療ヨガを勉強するように勧めてくれました。師匠の摩季先生は、膠原病をヨガで完治させて、その後、ヨガに魅せられていきました。私も、25年前に病気をして、ヨガで治って、その後、ずっと続けてます。今、西洋医学＋ヨガなどの相乗効果で効果を高める、統合医療が広がってます。ストレスマネジメントでもヨガ療法は、かなりの成果をあげています。今年は、私は、医療ヨガの卒業の年になります。・・・と言っても、まだまだ専門的な勉強は、続きます。ヨガ療法士として、病気別、症状別に効果的なヨガ療法をクラスでも教えていくつもりです。呼吸法も、症状別に違えたほうがいい場合があります。ヨガの深い分野に入っていきます。今、早急にご要望があるのが、花粉症に効果的なヨガ療法と腰痛に関するヨガです。喘息とアトピーと花粉症は、ほぼ同じヨガ療法になります。まだまだ修行は、続きます～♪
2008年03月28日
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ありがとうございました～♪
３月２１日は、ユニセックス・ヨガクラブの日で、一次会のヨガは歓喜と静寂二次会の交流会は、仲良し同窓会のような楽しい盛り上がりでした。初参加の方も数名いましたが、ヨガにも交流会にもすぐに溶け込み、特に二次会では、わ～とか、ぎゃ～とか、男女問わず、大騒ぎでした。皆さん、学生に戻ったような喜び方をしてました・・・実は、皆が仲良くなるようにちょっと・・・あるルールを作った・・・んです～♪ヨガクラブのジェネラルマネージャーたちと私と、アイデアを出しあって考えに考えたんです。私が又、すぐワインで酔ってしまって・・・説明不足で・・・ハハハごめんね～でも皆さんから、すごく楽しかったって言って頂いて、嬉しかったです～♪Sさん、りさちゃん、マスター～そして元気に参加して下さった皆さん、本当にありがとうございました～！！メンズの参加できるヨガクラブを増やしてほしい・・・と強烈なラブコールも頂き嬉しい限りです。次回のユニセックス・ヨガクラブは、どうしても参加したい方からのご要望で日にちが決まっています。５月の中旬以降です。私のしてるヨガは、ポーズを正確に美しく決めるというよりは、自分のペースで決して無理をしないヨガです。次回のユニセックス・ヨガクラブでは、体質別の呼吸法～ユニークなヨガ独自の呼吸法について興味深いお話もする予定です～♪
2008年03月23日
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雑誌に掲載されました～♪
3月19日に出来上がった通販の本と、3月20日に発売のシティ情報福岡の別冊にkakoヨガクラブが掲載されました。通販の本は、先月、写真スタジオに私がヨガのポーズの写真取りに行きました。小さくですが、表紙にも載りました・・・こちらの写真はmixiに載せてます。シティ情報福岡の別冊「福岡発大人の美人道」という本には、ヨガのページにヨガメンバーと載せて頂きました。これからも、皆で元気にヨガを続けていこうと思います。20代～70代の方まで、ヨガクラブに来られてるんですが、アトピー性皮膚炎が完治されてキレイになった方、花粉症が出なくなった方、虚弱体質が良くなって健康美人になった方もいます。70代の方は、背骨が真っすぐになり姿勢がよくなって寿命が延びた～と喜んでます。これからも一生楽しく働く為の道具（ツール）として、ヨガを活用していこうと思います。ヨガ仲間～大歓迎です～♪ヨガクラブの事などで、気づいた事がありましたら、ぜひ教えて下さいね～！！これからも、どうぞよろしくお願いします。 ★★ 第14回kakoユニセックス・ヨガクラブ（男・女）★★★日時 2008年3月21日（金曜日）18：50～20:30（18:00～開場～途中からの参加も可）★場所 福岡市中央区大手門１丁目2番－23 2203号室 コアマンション大手門タワー(ロイヤルスカイラウンジ）★参加費 2500円 二次会有り（4000円）★二次会 についてPM９：３０～ ４０００円『紅夢』（ホンモン） 716-8889http://www.bccs-jac.com/honmon/（赤坂のハローワークとサニーの間を入り、一筋目を左折。２Fがクローバー保育園のビルです。）
2008年03月21日
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ヨガの若返りの秘密～♪
毎日、たくさんのお客様にご来店頂き、嬉しい悲鳴です。16日までのレディスのセールとメンズのお客さまがダブルでお買いものに来てくれて花が咲き乱れたような賑やかな店内です。3月21日(金曜日)のユニセックス・ヨガクラブは、たくさんの方よりお申し込み頂き満員御礼とさせて頂きます。どうも、ありがとうございました～！！どうしても参加したい・・・という方は、ご連絡下さい。・ヨーギ（ヨガに精通した人）は昔から人体の全ての構造の中心である脊椎（メルタンダ）を特に重要視してきました。ヨーガのアーサナ（ポーズ）も、考えられるあらゆる方法を駆使して脊椎（メルタンダ）に刺激を与えるように作られてます。 ・脊椎は、若さのバロメーターです。柔軟な脊椎をもっていれば、若々しくて、健康になります。脊椎が硬くなる事は、老化を意味します。一度のヨガで、体の柔らかくなる事を体験して下さいね～♪満員御礼 ★★ 第14回kakoユニセックス・ヨガクラブ（男・女）★★★日時 2008年3月21日（金曜日）18：50～20:30（18:00～開場～途中からの参加も可）★場所 福岡市中央区大手門１丁目2番－23 2203号室 コアマンション大手門タワー(ロイヤルスカイラウンジ）★参加費 2500円 二次会有り（4000円）★二次会 についてPM９：３０～ ４０００円『紅夢』（ホンモン） 716-8889http://www.bccs-jac.com/honmon/（赤坂のハローワークとサニーの間を入り、一筋目を左折。２Fがクローバー保育園のビルです。）
2008年03月15日
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