いらん世話～？

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2006年02月20日

カテゴリ：カテゴリ未分類

１７日は、Mちゃんと一緒に、きらりんさんからメイクを習って、

メイクの楽しさに、目覚めたような気がします。

１８日は、医療のヨガの勉強に行きました。
夜は、ラテンダンスのサルサのレッスンに行きたかったけど
今、ヨガの呼吸法に夢中なので、ヨガの勉強をしました。

ヨガの呼吸法は、しすぎると、エネルギーを溜め込んでしまいすぎて
眠れなくなってしまいます。
私は、解ってたけど、面白かったんで、やりすぎて、しまいました。

興奮剤を飲んだように、なります。
私は、夜中、目が冴えてしまって、ず～っと仕事のことを考えてしまいました。

ヨガの呼吸法は、処方箋通りにすれば、ものすごい威力の効果がでます。
もちろん続けた場合です。
肛門をぐっと引き上げる呼吸法などは、内臓の働きの活発化や、
色んな病気の改善に、大きな力を発揮します。
精神的な病気にも、呼吸法は、素晴らしい応援団となります。

ヨガの真面目な本に、顔は、にこっと笑って～とか、柔らかな笑みを浮かべて・・・
とか、書いてあります。
ヨガは、下半身を固めて、上半身を緩めたり、体の一部を緩めて、
一部を固めたりします。

ですから、顔が、固まりやすくなって、怖い顔になってる場合が多いです。
体の一部を固めると、連動して、全てが固まりやすいです。

今日は、お店を閉めてから、「ケンチャン会」の飲み会があります。
近々、独身になる予定？（本人曰く）のIさんが、幹事です。
とても、好青年の社長です。

今日は、皆で、納得のいくまで、お尋ねしてみましょう～！！
・・・いらん世話・・・ですが～？

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