おぽーの日記

今年のまとめ

あれから、某大手リフォーム会社にお願いしリフォームローンの目途も付きました。リフォームで入れ替え予定だった温水器が壊れ、急遽通販サイトで入れ替え。外壁をはがす予定でしたが近所との足場問題などで塗り替えに。今回「あと25年住みたい」から10年持たせて、住み替えに変更となりました。来年2月半ばの工事に向けて年明けから浴室などのモデルルーム見学が始まります。

パナソニックリノベーションミュージアム

https://sumai.panasonic.jp/trm/パナソニックリノベーションミュージアムに行ってきました。軽い引き戸やキッチンカウンターの戸棚洗面所の室内干しなどヒントになるものたくさん。玄関土間を広げたりオーディオシステムなど楽しかった！

世界で一番やさしいリフォーム

世界で一番やさしいリフォーム最新改訂版 110のキーワードで学ぶ　建築知識創刊60周年記念 （世界で一番やさしい建築シリーズ） [ 田園都市建築家の会 ]価格：3300円（税込、送料無料) (2021/7/3時点)楽天で購入

理想のリフォーム・リノベーションをつくるアイデア234

理想のリフォーム・リノベーションをつくるアイデア234 インテリア　価格　間取り （エクスナレッジムック）価格：1760円（税込、送料無料) (2021/6/30時点)楽天で購入

長期優良住宅化リフォーム補助金制度を狙えるか？

https://www.juutakuseisaku.metro.tokyo.lg.jp/juutaku_seisaku/yuuryou-1.html東京都住宅政策本部二世帯同居のリフォーム。リフォームローン控除バリアフリー控除省エネ控除いろいろあります。

二世帯住宅　リフォーム始動

久しぶりの更新です。気が付くと子供が就職を機に家を出て部屋も物置状態。３階建て２世帯住宅も築２５年超。外壁、内装など気になる点も多くまた、80超の義両親の体力も変化する中そろそろリフォームの時期を考えました。夫の年齢からするとローンを組める時期も限られてきます。昨日は某社の営業さん、１級建築士さんが来訪。前回営業の方に渡した家の設計図を渡したところCADに起こしてそれを見ながら家の中を検証。軸組みが大丈夫ですが床の落ち外壁の割れ目など不安材料がありやはり今の時期にリフォームを考えた方が良いとのこと。今後の予定床下・屋根の状況の確認作業希望する間取りを考えておく（但し基本的な構造は変更できない）少しずつ不用品を片付け・処分

おべんと帖 百

おべんと帖百 [ 伊藤まさこ ]価格：1512円（税込、送料無料) (2018/9/9時点)作品紹介・あらすじ伊藤まさこさんのお弁当作りは、今年で10年目。高校生の娘のお弁当を作りながら、伊藤さんの好奇心のおもむくままに、おいしいお昼をもとめて、100の話。忙しい朝のお弁当作りの苦労や工夫のエッセイとともに、気に入りのレシピも紹介。さらに、気になるあの人の買えるお弁当、先輩に教わる冷めてもおいしいおかずのレシピ、本の中のお弁当など、お弁当を作る楽しさ、食べる嬉しさを１冊にまとめました。

もっと知りたい藤田嗣治　生涯と作品

もっと知りたい藤田嗣治 生涯と作品 （アート・ビギナーズ・コレクション） [ 林洋子（美術史） ]価格：1944円（税込、送料無料) (2018/9/8時点)２０世紀初頭単身パリに渡り、裸婦像で一躍有名になった藤田嗣治。年代順にその生涯や変遷をたどりながら、約６０年間にわたる彼の豊饒な作品の魅力と本質に迫る。見返しにイラストあり。

禅と食

禅と食 「生きる」を整える （小学館文庫） [ 枡野 俊明 ]価格：626円（税込、送料無料) (2018/9/6時点)内容紹介禅が教える 食べること 生きること 食事をつくること、食べること――一回一回の食事を丁寧に大切にすることは、一瞬一瞬の人生を心をつくして生きることに通じます。禅的シンプル生活のはじめの一歩は「食事」から。料理をつくる心構え、食事をする心と所作、シンプルな食習慣とは…数々のベストセラーを輩出する枡野俊明氏の教えが一冊に。簡素で清々しく、美しい生き方を提案します。精進料理のレシピつきで、まさに今日から禅的食生活を実践できます!【本書のエッセンス】○食材に対する心のありようは人間関係にもあらわれる○湯豆腐でもごちそうになり得る理由○気持ちをこめて「いただきます」○野菜の切れ端にも仏様の命が宿る○どんな食材も100人の手を経ていまそこにある○実は難しい、ただひたすらにお茶を入れること――毎日が輝きはじめる禅的食の心と、贅沢な粗食のすすめ

「おしどり夫婦」ではない鳥たち

◆◆「おしどり夫婦」ではない鳥たち / 濱尾章二／著 / 岩波書店価格：1296円（税込、送料別) (2018/9/4時点)商品の説明内容紹介夫婦仲良く子を育て種の繁栄をはかっていると思われがちな鳥たちだが、実は雌と雄は互いを利用して自らの子をより多く残そうと、日々利己的に奮闘している。つがい外の交尾や同種への托卵、子殺し、雌雄産み分けなど、厳しい自然の中で進化した、一見、不思議に見える鳥たちの興味深い生態をわかりやすく解き明かす。高校時代の恩師の著作。はまおちゃん、教え子たちは応援していますよ！！

NHK「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術

NHK「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術 [ 伊豫部 紀子 ]価格：1296円（税込、送料無料) (2018/9/2時点)商品説明NHK「あさイチ」で大人気の「スーパー主婦」の家事のスゴ技をディレクター目線で描いたエッセイ。【内容情報】（出版社より）「あさイチ」の人気コーナー、「スーパー主婦」たちがさらにパワーアップ！ドイツ、イタリア……海外の「スーパー主婦」 まで登場！驚きの家事ワザを次々と繰り出します。大好評の前著に続く、待望の第二弾！番組では紹介できなかったワザ＆最新ワザもイラスト付きでたっぷり収録。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる！」さらには……自分のことが好きになる！キレイになる！家族関係が改善する！仕事の悩みが解消する！生きていく希望が見つかる！家事を変えると人生も変わる！……そんなスーパー主婦の目ウロコ家事ワザをぜひ、お試しください。「スーパー主婦」とは、NHKのテレビ番組「あさイチ」が発掘した「家事の達人」の主婦たちのこと。全国2万人の主婦が85年以上にわたり家事の探求と実践を続けている「友の会」 の会員が中心。すぐれた家事のワザと哲学が多くの視聴者の支持を得た

あなたの仕事、感情労働ですよね？

あなたの仕事、感情労働ですよね？ [ 関谷大輝 ]価格：1620円（税込、送料無料) (2018/9/1時点)【内容情報】（「BOOK」データベースより）対人サービス業だけじゃない！現代人の大半が従事する、肉体労働、頭脳労働に次ぐ“第三の労働”感情労働。最新の心理学研究成果から感情労働のメカニズムを知り、組織で・個人でできる感情労働対策をわかりやすく紹介。【目次】（「BOOK」データベースより）第１章　感情労働って何？／第２章　「感情」の心理学入門／第３章　私たちが感情労働の中でしていること／第４章　感情労働のさまざまな影響／第５章　感情労働のラインケア／第６章　感情労働のセルフケア／第７章　感情労働のこれから

時局発言! 読書の現場から

時局発言！ [ 上野千鶴子（社会学） ]価格：1620円（税込、送料無料) (2018/8/31時点)脱原発から国会前のデモまで。社会学者、上野千鶴子が読みながら、走りながら、考えた。日本社会の問題点が、この一冊で見えてくる! 日本を代表する社会学者・上野千鶴子が選び出した、時代の「いま」と伴走する書籍、論考たち。日本社会を根底から揺るがす大きなうねりが続くなか、読書を通じて、社会の問題点に鋭く切りこむ

いつか一人になるための家の持ち方 住まい方

いつか一人になるための家の持ち方　住まい方 [ 井形　慶子 ]価格：1620円（税込、送料無料) (2018/8/30時点)イギリスで学んだ少ない予算のリフォームでゆたかに暮らす手引きはじめに1 いつか一人の住まい考安全安心がほしい/シニアの半都会生活/年を重ねても快適な家って? /ずっと住まない可能性 など2 町の古マンションをリフォーム新生活 老朽マンション直しました ビフォー/水回り/風呂/洗面台/トイレ/キッチン/リビング/寝室/階段下収納/下駄箱/ふとんも入るクローゼット/ギャラリー風本棚/書斎コーナー/マンションの探し方/中高年マンションリフォーム3 好きな町で叶える小商いの夢 戸建て派はリノベで夢をつかむビフォー/2Fリビング天井/屋根裏部屋/クローゼット/テレビコーナー/納戸を書斎に/和室/ふすま貼り替え/店舗/タイル/シャッター/ウッドデッキ/トイレ/キッチン/洗濯機/タイルデコレーション/洗面化粧台/バスルーム/トイレ/耐震/屋根の補修/白アリ/老朽ガス管/生き甲斐追究型リフォーム4 建築家と考える安心、安全な住まい この工事をしませんか?5 失敗しないリフォーム失敗しないリフォームのコツ/口コミ/連絡/予算/追加工事/書面/通う など6 英国シニアの家づくり庭/キッチン 手間を省く、安全を確保7 お金について住宅ローンの考え方/制度活用 など

グーフィーのメッセンジャーバッグ

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iPhone用スマホケース

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ブリティッシュ　グーフィー

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レインブーツ

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女性ファッション

アイスクリーム

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ゆるっとシャツ

再入荷！【kelen　ケレン】TYDE”5分袖変形タックシャツストライプブラウス再入荷！【kelen　ケ...価格：11,340円（税込、送料込）

スイーツ特集

お中元特集

その言い方では、人はついてこない

その言い方では、人はついてこない【中古】afbその言い方では、人はついてこない―やる気を確実に引き出す「感情表現」スキル (PHP文庫) [文庫] 原 孝 「腹の底から納得し合う」―これは「感情で握手した人間関係」を指す。本書で紹介した「感情表現」戦略スキルは論理を生かすためのものである。「人を束ね、事を成し遂げる」感情表現戦略スキルは決して口先だけのスキルではない。成果主義社会に身を置く組織人のみならず、教職に携わる人やボランティア活動家、高校生や大学生にもわかるように平易に解説されている。

東大で上野千鶴子にケンカを学ぶ

【エントリーで10/27（木）10：00～11/15（火）23：59までポイント10倍以上】【中古】エッセイ・随筆 ≪エッセイ・随筆≫ 東大で上野千鶴子にケンカを学ぶ【10P11Nov11】【画】ちくま文庫 遙洋子 筑摩書房教授は言った。「相手にとどめを刺しちゃいけません。あなたはとどめを刺すやり方を覚えるのでなく、相手をもてあそぶやり方を覚えて帰りなさい。そうすれば、勝負は聴衆が決めてくれます」タレントは唸った。「本物は違う！」今、明される究極のケンカ道とは？フェミニズムの真髄とは？２０万人が笑い、時に涙し「学びたい」という意欲を燃えたたせた涙と笑いのベストセラー。

暮らしのヒント集

【送料無料】暮らしのヒント集（2）暮らしのヒント集（2） 松浦弥太郎 暮しの手帖社誰にでもできる小さな工夫と、思いやりに満ちた、あたたかい心もち。暮らしに希望をあたえるレシピ。

向田邦子の青春

【送料無料】向田邦子の青春文春文庫 向田和子 文藝春秋数多くの姉の写真が埋もれていた。そのほとんどは青春時代の写真だった。じっくり見ていくうちに、その奥にあるものが見えてきた-。仕事、生き方、おしゃれ、そして今もなお、人々の胸に熱く残る珠玉の作品群…２１年前の夏、飛行機事故で逝った向田邦子の全魅力を、妹の言葉と百余点の秘蔵写真で振り返る。巻末に年譜収録。

生きがいについて

《みすず書房》神谷美恵子神谷美恵子著作集1　生きがいについて　【中古】afb神谷美恵子コレクション「いったい私たちの毎日の生活を生きるかいあるように感じさせているものは何であろうか。ひとたび生きがいをうしなったら、どんなふうにしてまた新しい生きがいを見いだすのだろうか」神谷美恵子はつねに苦しむひと、悲しむひとのそばにあろうとした。本書は、ひとが生きていくことへの深いいとおしみと、たゆみない思索に支えられた、まさに生きた思想の結晶である。1966年の初版以来、多くのひとを慰め力づけてきた永遠の名著に執筆当時の日記を付して贈る。

子どもがいたら、どうなるの？

【送料無料】子どもがいたら、どうなるの？価格：1,470円（税込、送料別）子どもがいたら、どうなるの？　キャリアお金夢 和田清華／坂東真理子子どものいる人生はいろいろ。自宅を事務所に仕事をする人、ひとつの会社でキャリアを積む人、専業主婦から新しいスタートを切った人、子育てしながら勉強する人。子どもを産んだからこそ、本当に自分のやりたいことが見つかり、夢に向かうエネルギーが体中に満ちてくる。「私」も「家族」も大事にするハッピーバランスの作り方。 【目次】（「BOOK」データベースより） １　新しいステージで、発見できるたくさんのこと-子育て期間中は、本当の自分と出会うとき／２　専業主婦からの再スタート-「お母さん」だけではいられない。自分らしさを取り戻す／３　子育てしながら学ぶこともできる-何もできないと思っても、自分自身を充電できる／４　子どもがいるから、仕事も楽しい！-「やりたい！」と思えば、仕事もずっと続けられる／５　「これからの自分」にワクワクしよう-家族のためにも、私が幸せでいなくっちゃ！

あなたは夢をかなえるために生まれてきた

【送料無料】あなたは夢をかなえるために生まれてきたあなたは夢をかなえるために生まれてきた　女性のための『思考は現実化する』 ナポレオン・ヒル財団／田中孝顕 きこ書房「私は負け犬にはならない。」お金、結婚、恋愛、家庭…すべての夢をあなたはかなえることができます。世界中の成功者のバイブル『思考は現実化する』待望の女性版、ついに登場。 【目次】（「BOOK」データベースより） 自分の思考をコントロールする／自分の願望を知る／思考を協調させる／行動計画を立てる／情熱に火をつける／失敗を乗り越える／感情をコントロールする／信念を実践する／さまざまな夢に思いをはせる／夢をかなえる人格／人生に付加価値を与える／パースナル・イニシアティヴ／心のフィットネス／時間と資金のコントロール／健やかに生きる／大自然とのつながりを活用する

レシートを捨てるバカ、ポイントを貯めるアホ

レシートを捨てるバカ、ポイントを貯めるアホ (朝日新書) (新書) / 坂口孝則/著レシートを捨てるバカ、ポイントを貯めるアホ (朝日新書) [新書] 坂口孝則 坂口孝則 (著) ? 坂口孝則のAmazon著者ページを見る著者の作品一覧、著者略歴や口コミなどをご覧いただけますこの著者の検索結果を表示 あなたは著者ですか？ 著者セントラルはこちら (著) なぜ、お金が貯まらないのか。答えは簡単、お金を何に使っているのか、支出の把握がまったくできていないからだ。ならば、と支出削減の具体策が次々に示される。「手始めにレシートを集めて眺めよう。それだけで１年で20万円増える」「極力、クレジットカードを使え。ポイントは貯めるな」「家電はモデルチェンジの２カ月前に買え」……。企業バイヤーが教える、まったく新しい異色の節約術。